Может у кого то есть составленное меню для беременных ?( у меня 2 триместр)
Такое меню, чтобы было правильное питание и не было всяких вздутий, запоров🥲 так надоело
Пытаюсь правильно питаться и все никак(
@abramova_kate_trener, вот, об этом тоже думала. Поэтому кишечник реагирует только на сильные раздражители, типа слабительных или когда уже очень долго не хожу(
@aminata, вот обычно это называют ленивым или спящим кишечником. Иногда это бывает от слабительных, типа привык что стимулируют и сам утрачивает эту функцию. Но наверное это лучше к проктологу или гастроэнтерологу сходить. Мне кажется. Вам скорейшего восстановления 🙏
@abramova_kate_trener, сама сделать никак не могла, потому что идет с детства. Со слабительными я очень аккуратна. Тоже читала про привыкание.
Спасибо большое за пожелания 🫶🏼
Бобовые, капусту, хлебобулочное, молочное, сладкое всё убирать

Почему получается два разных ответа у многих? Ведь здесь один правильный ответ. Не два.
Муж кстати тоже посчитал не так как я

Блин,как поступить, на завтра назначено УЗИ,для динамики (так как поздняя овуляция )
До этого УЗИ было 2 недели назад
И поуляжется если сроки более менее правильные ,то идти на скрининг через недели 2-2,5
Вот думаю идти завтра делать УЗИ или нет ?
Кто знает ,подскажите
По программе молодая семья,должно быть не менее 18 кВ на человека? Я правильно понимаю?
Как вы считаете, правильно ли прокалывать детям ушки, когда мама решила, или когда уже можно более менее услышать мнение ребёнка - лет в 5-6?
И афигенная штука это 1 стакан тёплого магния донат натощак. Как часы будете ходить без запора