Доброго времени суток. Наткнулась тут на YouTube на видео, мол как похудеть быстрее. Думаю, дайка…
Доброго времени суток.
Наткнулась тут на YouTube на видео, мол как похудеть быстрее. Думаю, дайка гляну, чего интересного нынче говорят о диетах и прочее. Вещает амереканский врач Dr. Berg, топит за кетоновую диету и яблочный уксус.
Кто-нибудь пробовал эту диету и яблочный уксус на ночь? Слушаю его и кажется всë очень логичным и понятным. Больше витаминов, яблочный уксус, упражнения.
После загуглила про яблочный уксус и оказыввется это вообще не новость, что употребляя его вы улучшаете многие функции организма.
Кто что думает на сей счет?
Кени·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Он на жкт влияет
Маруся·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Не нужны никакие диеты, всё это временный эффект. Правильное питание, обильное питьё и не жрать после 18.00 вот и весь секрет. Ну 10000 шагов в день минимум
Екатерина Сафронова··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Кому как. И ваш режим мне не подходит.
Анна··
Мама дочки (6 лет)
Полностью согласна 👍🏻
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
Да он скорее всего будет влиять на жкт, возможно у вас повысится кислотность и будут другие проблемы, нужна консультация врача
Александра·
Мама дочки (5 лет)
Эта диета показана далеко не всем, нужно обязательно консультироваться с врачом
Екатерина Сафронова··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
С терапевтом? Гастроэнтеролог?
Александра··
Мама дочки (5 лет)
в идеале и с тем и с тем, обследовать жкт, чтобы понять, сможете ли вы вообще усваивать большое количество жиров. Если например застой желчи или нехватка ферментов, то вам станет только хуже
Екатерина Сафронова··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
на сколько я поняла его, то он наоборот за то, чтобы свой жир работал
Екатерина Сафронова·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@arslanova_a_a В его видео тоже он затрагивает эту тему про кислотность. Тоже логично всё объяснено @frau_rossel
Олеся·
Мама дочки (1 год)
Посмотрите видео Ксении Собчак о диетах, там есть разбор кето
Екатерина Сафронова··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Гляну сегодня, спасибо🙏💕