Что делать, если воспитатель часто болеет?
Блин, задолбалась болеть! Я 10 лет работаю воспитателем и очень редко что цепляла от детей. Но последние 2 месяца я болела 3 раза: ОРВИ приличное, гнойная ангина с темп 40, и сейчас снова что типа ОРВИ и кашля. Что делать? Как себе помочь укрепить иммунитет?
Комментарии
Аналогичная ситуация была с иммунитетом. Весной куром пропила Фулэнзим комплекс (Витамир). Можно даже в комплексе с основным лечением принимать. Вот мне он иммунитет укрепил, болеть стала очень редко.
Это про меня я не работаю в доу но раз в месяц я стабильно больна, гайморит, ковид, мастит орви, ангина мои друзья
Тоже работа связана с детьми, часто вирусы от них цепляю, пью Рафамин, он быстро помогает и болезнь надолго не затягивается
4 года работаю в Доу
И только в этом году с сентября и по сей день никак не вылезу 🤦♀️
Для иммунитета важно правильное питание, прогулки на свежем воздухе. Мне лично ещё помогает витамин D3 эвалар дозировкой 2000 ме в виде жевательных таблеток. После короны пропивала это средство, чтобы поддержать иммунку. С тех пор курсами 2 раза в год пью, и болею достаточно редко.