Какой режим сна у детей в 1,2-1,5 года?
Какой режим сна у ваших детей был в 1,2-1,5?
Наш сегодняшний режим:
подъем 8.30
ДС 12.00-15.00
Ночной сон в 22.30 (
С 20.00 пыталась уложить, но тщетно, после 9 вообще второе дыхание открылось, наверное, перегулял.
Бывает утром и в 7.00 встает, и в 9.00, от этого зависит количество дневных снов.
Комментарии
Ориентируйтесь на суточное время бодрствования. Если встал в 8:30, 3 часа проспал дневной сон, как он уснёт в 20:00? Это всего 8,5 часов бодрствования. Либо делайте два коротких дневных сна по часу, либо переходите на 1 ДС, но при этом увеличивайте первое бодрствование до дневного сна чтобы не перегуливал на втором отрезке бодрствования, в ночь укладывайте при суточном ВБ ~11 часов.
8.30 подъем,первый сон 12.00 час спит,второй 17.30-полтора часа спит. В ночной сон уходит в 22.00. Эти часовые сны мне уже😵💫🤦♂️ спал бы крепко по 2-3 часа один раз и нормально 👍😄
У нас также, иногда даже раньше встаём.
Днём тоже спим часа 2 в среднем, почему то всегда кажется что мало и не хватает второго сна ей.
И кстати мы тоже часов в 8-9 начинаем зевать, видно что хочет спать, но засыпаем в 22:30. Один раз все же она заснула в 8-9 вечера, и также между прочим проспала всю ночь и проснулась как обычно😃 так что идея уложить пораньше меня не отпускает
Да, вроде хочет спать, но героически перебарывает себя, и в ночь только в 22.30 ( когда мать уже никакая
У всех дети так рано просыпаются, один мой дрыхнет до 11 🙊😃 ну и я вместе с ним 😅
@e719796, я вам сочувствую 🥺 но у меня ребёнок старший в этом году в первый класс, так что хорошая жизнь закончится 😩
Такой же режим, только иногда может дневной сон быть на час полтора меньше
Попробуйте укладывать в одно время, и будет всё идеально! Я своего в одно и тоже время кормлю и укладываю. Чтобы уже четкий режим был. Тьфу тьфу со сном проблем никогда не было!
Да, пробую.
У нас, наоборот, со сном с рождения проблемы...
9.00 подъем
14.00-17.00 сон
22.30 в ночь (раньше никак не укладывается воообще🤦♀️ может лето так сказывается вот думаю?😀)
Встает в 8-8:30
ДС в 13:30-14:00 спит около 1-1,5ч. Иногда 2 часа.
Ночной сон с 22:00-22:30
@e719796, дааааа, вот это кайф. И сам по себе начнёт заниматься своими делами😀 и завтрак себе сделает, и поспать даст 😄
@anastasiyaokt, обязательно будет 😀 но потом начнете скучать по малышковому возрасту🤪
Один в один как у вас режим, прям минута в минуту 😄
@e719796 да, но режим у них кстати синхронный пока что🙈
В 1.3 перешла на один сон
7-8 - подъём
11-12 - сон, ~ через 4 часа после подъёма, спала по два часа, сейчас полтора
20-22 - на ночь, через 7-8 часов, но я стараюсь, чтобы не позже 21
Конечно, сдвиги и сбои бывают
Мне кажется 3 часа сна дневного это многовато.
Тоже не бужу ,если например у нас короткий сон, вечером ещё приходится укладывать)
А зачем укладывать в 20? У меня встает в 9, дневной в 13-15 и ночной в 22 примерно
@elizaveta.egorova я тоже помню, что старшие дети засыпали часов в 9 на ночь, но они и вставали раньше. Этот малыш какой-то совёнок)
@e719796, аа, мне просто дико слышать про 20 вечера 😀никогда такое не встречала
@kseniafin бывало пару раз, что засыпал в 20.00, 20.30, но потом всю ночь вертелся и пыхтел, поэтому я тоже не фанат раннего укладывания
6-7 подъем, 12-15 дс, в 20 отбой