Какой режим сна у ваших детей был в 1,2-1,5?
Наш сегодняшний режим:
подъем 8.30
ДС 12.00-15.00
Ночной сон в 22.30 (
С 20.00 пыталась уложить, но тщетно, после 9 вообще второе дыхание открылось, наверное, перегулял.
Бывает утром и в 7.00 встает, и в 9.00, от этого зависит количество дневных снов.
ЕлизаветаМама дочки (1 год)
В 1.3 перешла на один сон
7-8 - подъём
11-12 - сон, ~ через 4 часа после подъёма, спала по два часа, сейчас полтора
20-22 - на ночь, через 7-8 часов, но я стараюсь, чтобы не позже 21
Конечно, сдвиги и сбои бывают
Альбина ХМама двоих (2 года, 5 лет)
6-7 подъем, 12-15 дс, в 20 отбой
Ориентируйтесь на суточное время бодрствования. Если встал в 8:30, 3 часа проспал дневной сон, как он уснёт в 20:00? Это всего 8,5 часов бодрствования. Либо делайте два коротких дневных сна по часу, либо переходите на 1 ДС, но при этом увеличивайте первое бодрствование до дневного сна чтобы не перегуливал на втором отрезке бодрствования, в ночь укладывайте при суточном ВБ ~11 часов.
ЯнаМама сына (1 год)
Дневной сон был короче, и в ночь в 20:00)
Regina Мама двоих (1 год, 7 лет)
8.30 подъем,первый сон 12.00 час спит,второй 17.30-полтора часа спит. В ночной сон уходит в 22.00. Эти часовые сны мне уже😵💫🤦♂️ спал бы крепко по 2-3 часа один раз и нормально 👍😄
love_me_lifeМама дочки (1 год)
У нас также, иногда даже раньше встаём.
Днём тоже спим часа 2 в среднем, почему то всегда кажется что мало и не хватает второго сна ей.
И кстати мы тоже часов в 8-9 начинаем зевать, видно что хочет спать, но засыпаем в 22:30. Один раз все же она заснула в 8-9 вечера, и также между прочим проспала всю ночь и проснулась как обычно😃 так что идея уложить пораньше меня не отпускает
ЕленаМама троих детей
Да, вроде хочет спать, но героически перебарывает себя, и в ночь только в 22.30 ( когда мать уже никакая
love_me_lifeМама дочки (1 год)
@e719796 даа, я в итоге с ней вырубаюсь😂🤦♀️
ЛилияМама двоих (1 год, 7 лет)
У всех дети так рано просыпаются, один мой дрыхнет до 11 🙊😃 ну и я вместе с ним 😅
ЕленаМама троих детей
@mama-lili конечно, классный у вас график
ЛилияМама двоих (1 год, 7 лет)
@e719796, я вам сочувствую 🥺 но у меня ребёнок старший в этом году в первый класс, так что хорошая жизнь закончится 😩
ЕленаМама троих детей
@mama-lili да, это точно (
лилияМама дочки (1 год)
Такой же режим, только иногда может дневной сон быть на час полтора меньше
Ольга Соловьева Мама сына (1 год)
Попробуйте укладывать в одно время, и будет всё идеально! Я своего в одно и тоже время кормлю и укладываю. Чтобы уже четкий режим был. Тьфу тьфу со сном проблем никогда не было!
ЕленаМама троих детей
Да, пробую.
У нас, наоборот, со сном с рождения проблемы...
АнастасияМама дочки (1 год)
9.00 подъем
14.00-17.00 сон
22.30 в ночь (раньше никак не укладывается воообще🤦♀️ может лето так сказывается вот думаю?😀)
ЕленаМама троих детей
Да, у вас тоже совёнок😀🦉
МамаМама двоих (1 год, 8 лет)
Встает в 8-8:30
ДС в 13:30-14:00 спит около 1-1,5ч. Иногда 2 часа.
Ночной сон с 22:00-22:30
МамаМама двоих (1 год, 8 лет)
@e719796, дааааа, вот это кайф. И сам по себе начнёт заниматься своими делами😀 и завтрак себе сделает, и поспать даст 😄
АнастасияМама дочки (1 год)
@lovesweetbear, так будет да?😀
МамаМама двоих (1 год, 8 лет)
@anastasiyaokt, обязательно будет 😀 но потом начнете скучать по малышковому возрасту🤪
Ульяна Мама двоих (младенец)
Один в один как у вас режим, прям минута в минуту 😄
ЕленаМама троих детей
Как мило) у вас ещё и вторая малявочка есть👍
Ульяна Мама двоих (младенец)
@e719796 да, но режим у них кстати синхронный пока что🙈
ЕленаМама троих детей
@13uliana13 дай бог, чтоб так и было)
ЕлизаветаМама дочки (1 год)
В 1.3 перешла на один сон
7-8 - подъём
11-12 - сон, ~ через 4 часа после подъёма, спала по два часа, сейчас полтора
20-22 - на ночь, через 7-8 часов, но я стараюсь, чтобы не позже 21
Конечно, сдвиги и сбои бывают
ЛенаМама двоих (2 года, 4 года)
Мне кажется 3 часа сна дневного это многовато.
ЕленаМама троих детей
@khisli конечно 😄
ЭммаМама двоих (1 год, 4 года)
Тоже не бужу ,если например у нас короткий сон, вечером ещё приходится укладывать)
ЕленаМама троих детей
@ammmma да, их будить себе дороже
КсенияМама сына (1 год)
А зачем укладывать в 20? У меня встает в 9, дневной в 13-15 и ночной в 22 примерно
ЕленаМама троих детей
@elizaveta.egorova я тоже помню, что старшие дети засыпали часов в 9 на ночь, но они и вставали раньше. Этот малыш какой-то совёнок)
КсенияМама сына (1 год)
@e719796, аа, мне просто дико слышать про 20 вечера 😀никогда такое не встречала
ЕленаМама троих детей
@kseniafin бывало пару раз, что засыпал в 20.00, 20.30, но потом всю ночь вертелся и пыхтел, поэтому я тоже не фанат раннего укладывания
Молодая мама спрашивает, обязательно ли соблюдать традицию 40 дней после родов без прогулок. Взрослое поколение настаивает, но хочется гулять. Читайте мнения мам!
Как вы считаете, хороший сон ребёнка - это А) Заслуга родителей. Режим, режим и ещё раз режим Б) Чистое везение. Темперамент, нервная система и прочее. В)Режим и тип вскармливания(ИВ) Г)Комбинация режима и везения
Поделитесь, что вы делали/делаете такого, от чего у «приличных мам» зашевелилась бы шерсть. Я, например, мою голову ребёнку раз в месяц или реже.
У ребёнка есть режим сна и бодрствования... Если ребёнок дольше спит вы будите его или даёте спать сколько он хочет и следовательно режим рушится нафиг!!!
Мама делится эмоциями о первых двух месяцах жизни дочки. Узнайте, как малышка адаптировалась к семье и читайте теплые истории других мам!
лилия·Мама дочки (1 год)
Такой же режим, только иногда может дневной сон быть на час полтора меньше
·1 отметок «Нравится»1·Ответить