Как наладить отношения с близкими и изменить свою жизнь?
Есть начинабщие психологи?))) Невротики со всех сторон: я, муж, собака, родители с обеих сторон. Отношения просто жуть, даже не придумаешь с чего начать. Боюсь разориться можно на терапиии😂
Как можно себе помочь разобраться, поменять установки, взгляды на жизнь, наладить со всеми отношения?
На себя могу махнуть рукой уже, но так хочеься, чтобы сын рос в другой атмосфере...
Anastasia·
Мама дочки (1 год)
На себя как раз таки и не нужно «махнуть рукой». Нужно начать с себя, своих мыслей
eva_psy··
Мама троих детей
💯
AT·
Мама двоих (1 год, 13 лет)
Тут нужно чтобы все захотели. Меняйте уклал, привычки, интересы, выходите из зоны комфорта, меняйте окружение, время припровождения...
Марина··
Мама сына-младенца
Это проблема...за себя могу сказать, что хочу изменений. А остальные даже не считают, что у них есть проблемы
АлёнКа·
Мама троих детей
Жутко интересно стало что ж там такое... Вдруг я очень даже не невротик🤣🤣🤣
Марина··
Мама сына-младенца
Скандалы, интриги, расследования😂 тёрки со свекровью ибо делим мужа и боремся за его внимание (а он к ней полы ездит мыть), тёрки моей мамы с мужем (она склоняет меня к разводу все время). Из за этого всего ругань с мужем постоянная, плюс бытовые вопросы и постоянные разногласия в них. По линии папы не общаемся с бабушкой совсем (были постоянные скандалы, теперь даже не здороваемся, хотя живём в соседних домах). Мама моя пересралась со всеми: племянница, тетя, двоюродный брат. Они конечно тоже хороши, но все таки...короче в голове каша, я все время дерганная, все время в плохом настроении и готова взорваться...постоянно из за всего, даже всякой фигни нервничаю. Женская мудрость бы помогла, но увы, пока не обладаю😁
Людмила··
Мама двоих (2 года, 4 года)
совет только работать над собой. Мне помогла очень психолог. Дарья Гинзбург. На протяжении года после рождения второго малыша слушала её лекции. В первую очередь советую вам лекцию про свекровь. Далее про самооценку. Раскроет на многое взгляд и поменяет отношение. С начала подпишитесь на неё в инстаграме. Читайте первое время будет бесить или не понятно а потом начнёте слышать и слушать тогда можно брать лекции.
Kristina·
Мама сына-младенца
Чтобы перестать быть невротиком нужно, чтобы ваша психика реагировала на повторяющиеся ситуации по-новому. Иногда это происходит само собой (за счёт накопленного опыта). Но это долго и не у всех работает. Например, вам изменили и вы простили (хотя в душе нет). Вам изменили в следующих отношениях и вы опять простили. Потом в 3их отношениях вам изменили и ваша психика такая: "так, стоп! Всё, больше я прощать не буду! " И таких мужчин выбирать не буду! Но не у всех так "позитивно" работает. Кто-то на одни и те же грабли до пенсии наступает. Чтобы учиться реагировать по-новому, нужно прокачать себя. Тут поможет: наблюдение за чужим опытом, поход к психологу/психотерапевту/ книги, курсы, видео по психологии/психотерапии. Для начала выберете одну проблему, которая беспокоит вас больше всего и посмотрите видео на ютубе разных психологов на эту тему.
Марина··
Мама сына-младенца
А можете порекомендовать какие-то конкретные книги? В свое время читала по рекомендации "победи депрессию, пока она не победила тебя" ну и по развитию эмоционального интеллекта книги, чтобы меньше реагировать на всякие неприятности
Оля Самсонова 🤍··
Мама сына (5 лет)
книги не помогут нужна работа над собой со специалистом обязательно
Kristina··
Мама сына-младенца
если у вас депрессия, то, действительно, нужно обратиться к специалисту.
Тамара ·
Мама сына (3 года)
https://instagram.com/mama.terapia?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Тамара ··
Мама сына (3 года)
4000р шесть часов разбитых по фрагментам
Людмила··
Мама двоих (2 года, 4 года)
бывают скидки.
Людмила··
Мама двоих (2 года, 4 года)
тоже очень рекомендую этого психолога
Людмила·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Самое главное автор. Хотелось бы сказать что всё с вами так. Через это все пары проходят. И понимание как надо всё приходит с опытом. Во первых родителей надо убрать из ваших отношений. Мама спасибо мы сами. Свекровь тоже с уважением но держим дистанцию, чем дальше тем лучше. Работайте над соьой, над своей самооценкой и будет вам счастье. И для мужа по чаще танцуйте в неглиже. Чтобы по меньше бегал полы куда то мыть. Не тем занят, не тем.
юля·
Мама двоих (младенец)
Я Гештальт-терапевт в процессе обучения. Сейчас принимаю только онлайн. Цена за терапевтическую сессию адекватная. Пишите в личку, по условиям расскажу.