Как питаться при грудном вскармливании?

Question

Девочки, подскажите кто как питается на грудном вскармливании? Я с 1ой дочкой сидела на строгой диете, постоянные колики были, со второй вроде спокойно, но боюсь все пробовать, чтобы потом ночью не спать🤦

Амина · Answer

Ешьте всё что хотите. Не влияет. От коликов нам помогает бэбикалм, я что только не перепробовала

Анастасия Терентьева · Answer

Совершенно все ела со всеми

Алена · Answer

Ела  все, исключение были первые три месяца- копчёная рыба,  цитрус, газированные напитки и алкоголь до сих пор

Надежда · Answer

Я кушаю все! И врач сказала на диетах не сидеть, а пробовать все

Кристина · Answer

А то я хожу голодная, ничего толком не ем🤣🤣🤣🤦

Аннет · Answer

Я такая же с первым ходила. Но у меня выбора не было)))
Кушайте. Главное ягодки чуть с осторожностью. Попробовали, реакции нет, значит можно

Елена · Answer

Ем всё! Аллергены пробую по чуть-чуть, если реакции нет, то ем их со спокойной душой.

Кристина · Answer

Спасибо, прям полегчало🤣

Аннет · Answer

Кушайте🌹

Кристина · Answer

Ну говорят рыбу если есть, молоко солёное будет, жареное нельзя

🐁 · Answer

Больше слушайте)
В молоко идут только аллергены. Ваша еда - это ваша еда. А молоко из крови вырабатывается)

Аннет · Answer

Рыбу ем спокойно. 
Чеснок меняет вкус, но ребенок не отказался)
Жареное ем. Соленья не ем впринципе потому что начинает бродить в животе, соответственно и у малыша тоже.

Аннет · Answer

С первым на диете.
Со вторым диету не соблюдаю, все хорошо.
Единственное не ем подтип квашеной капксты, соленых огурцов..

Света · Answer

Насколько я знаю колики не зависят от питания

Светлана · Answer

Колики от вашего питания не зависят.

🐁 · Answer

Ела всё, что хочу.
Только аллергены пробовала по чуток, ведь они в молоко идут.

Как питаться при грудном вскармливании?

Лучший комментарий

Комментарии