Дневной сон: сколько и когда?
Девчонки, во вскользь вы перешли на один дневной сон? Сколько он был по времени 3-3,5 часа? И во сколько тогда просыпались/ложились спать 💤
Девчонки, во вскользь вы перешли на один дневной сон? Сколько он был по времени 3-3,5 часа? И во сколько тогда просыпались/ложились спать 💤
Людмила·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Младшая перешла в 1.6. Сон 1.5 часа. Просыпается в 5. С 11 до 12.30 сон. В ночь в 20.00
What Is Your Name·
Мама троих детей
До сих пор то один то два, зависит от того во сколько проснулся утром. Когда один сон может 1,5 часа , а может 2,5 проспать
Ольга·
В 1,1 один сон уже был днем. По времени сейчас 2,5-3 часа. Нам главное проснуться до 3, иначе ночью потом не уложить. Как правило это с 12 до 15-14:30
Ангелина 🌷··
Мама сына (1 год)
А во сколько вечером ложитесь?
Ольга··
в 9 четко. Спит до 6:30 максимум 7
Ольга··
мы поняли, что пора переходить на 1 сон, когда на ночь его было просто нереально уложить. До 23 могли укладывать. Как только перешли на 1 сон, все сразу встало на свои места)
Екатерина·
Мама сына (1 год)
В 11 месяцев стал переходить на 1 сон, в год окончательно перешёл.
В основном днем спит 1,5 часа , максимум 2- но это редко бывает
Мария·
С года один сон. В 6.30-7.00 подъем, с 12.30 до 15.00 дневной, в 20.30-21.00 ночной
Ирина·
Мама дочки (1 год)
До сих пор то 1, то 2.
Встает в 8, ложится в 22
Сегодня вот 1 с 12:15 до 14:30
Ангелина 🌷··
Мама сына (1 год)
Вот у нас тоже пока два сна, в принципе реально на один перевести, но два сна удобно 🤣👍🏼
Ирина··
Мама дочки (1 год)
ну у нас если первый сон с 11:30 и где-то до 12:30, то второй с 16 до 17. Если позже уснет, то 1
Ангелина 🌷·
Мама сына (1 год)
У нас примерно также, вечерний может чуть позже , чем у вас, ложимся в 23:00
Propedew2309·
С 1,3 один сон. 1,5-2,5 часа. Утро 7 , в ночь в 20:30
punk rock paranda 💙·
В 1,3 перешли, 1,5-2 часа
Вета·
Мама сына (1 год), беременна (12 нед.)
с 11 мес
спит 2.5-3 часа, иногда 3.5
встает в 8:30-9:30
сон где-то с 13:30-14
в ночь в 21
Ангелина 🌷··
Мама сына (1 год)
Хороший режим 👍🏼
🧁 Оксана·
Мама троих детей
В 11 мес, 3-3,5 часа
Valeria·
Мама сына (1 год)
Мы месяцев в 10… вообще не уложить было на 2 сна
olos·
Мама сына (1 год)
В год где-то. Сначала 40 минут, потом час, а теперь от 1,5 до 3 часов)
Виктория·
С 10 месяцев. Дневной сон был 3 часа. На ночь в 21.00, подъем в 8-9 утра.
Оксана·
Мама дочки (4 года)
Здравствуйте! В принципе с 12 месяцев переход возможен, но надо смотреть динамику самочувствия и реакций на перемены ребенка, все индивидуально. Дневной сон может стать длиннее, а может и нет, а сдвинуться ночь на пораньше, могут быть варианты. Посмотрите про критерии готовности к переходу тут: https://t.me/BulgakovaZaSon/117 и информацию по нему по тэгу:#переходнаодинсон .
Ангелина 🌷··
Мама сына (1 год)
Спасибо большое 😇
Оксана··
Мама дочки (4 года)
пусть на пользу будет🌻
Жанна·
Мама дочки (1 год)
В 1.3 перешли на один сон. Спит 1,5-2,5 часа. Встает утром в 8:40, дневной сон в 12:30/13:30, спит в среднем два часа и отбой около 22х часов.
S·
Мама дочки (1 год)
В 11-11,5 перешла (2 недели чередовались 1-2 сна), ночь была 11ч 20.00-7.00, днём 1.40. Сейчас ночь 10ч, день 2.40
Светлана Savu·
Мама дочки (1 год)
В 1.5 где-то перешла на один сон. Сначало 1,5 часа спала, сейчас 2-3 часа спит. Просыпается около 8, дневной сон по разному начинается, может в 13 заснуть, а может и в 16 только. В ночь в 22, в основном.
Татьяна·
Мама троих детей
В 1г 2 мес пыталась перевести на один сон, по- разному тянула время, всё равно засыпал по своим часам. В 1г.6 мес сам перешёл на 1 дневной сон. Спит около 2х часов. Но когда в выходные вечером возвращаемся с дачи, в машине засыпает 😆, потом поздно укладывается.
Ангелина 🌷··
Мама сына (1 год)
Вот и мы пока вроде с двумя и нормально, контролирую!) просыпаемся в 8, ложимся в 23:00, пока все устраивает и два сна мне легче пока что так 🤣