Набухшие мышцы и выделения при беременности: нормально ли это? Советы и рекомендации
Добрый день девушки ❤️
Беременность проходит нормально, я активна, критических жалоб нет, но на днях обратила внимание на вот что (деликатное), во время подмывания и гигиенических процедур бритья, заметила набухшие мышцы, типа как опустившиеся органы, или я преувеличиваю 😟, чаще стала менять белье (воды не подтекают, увеличилось количество выделений - белые, бело/жёлтые, без запаха), на предыдущем узи (21 неделя, размер шейки матки 4,6), также еще до беременности беспокоил небольшой геморрой, сейчас эта отечная вена/сосуд стал больше немножко 😢. Занимаюсь йогой несколько раз в неделю, иногда делаю упражнения кегеля, тяжелое не поднимаю.
Что посоветуете ?
Комментарии
Ну, опустившиеся органы у вас вряд ли могут быть. Изменения выделений, как и появление геморроя - это норма во время Б. Если что-то беспокоит, уточните этот вопрос у врача на приеме. У вас ещё небольшой срок, основные "прелести" начинаются в районе 30 недель и после, когда реально увеличиваются вес/размер ребенка (т.е. давление на все органы) и живот. Рекомендации общие: любая физическая активность в зависимости от состояния, соблюдение здорового питания и водного баланса и т.п.
Это просто отёк из-за беременности, а не опустившиеся органы. Выделения тоже норма. А с геморроем лучше заранее начинайте употреблять чернослив, курага и компот из них, дюфалак чтобы не было запоров, чтобы не усугубить проблему так как из-за беременности итак увеличивается. Используйте для профилактики крем от геморроя - proktolog или proktoglivenol. Гигиенические процедуры в области геморроя прохладной водой, горячую нельзя, ещё больше распухнет.