Инсулинорезистентность и вес ребенка при беременности: опыт, питание и нюансы!
Девочки с инсулинорезистентностью, вопрос к вам.
Повлияло ли это на вес ребёнка? Родился крупный или в пределах нормы?
Какое питание при беременности?
Я вообще пришла к эндокринологу 2 месяца назад, с запросом снижения веса. Во многом меня ограничили, приемы пищи 2-максимум 3 раза в день. Первый месяц я пыталась, но срывалась каждый раз. Все было ещё хуже, чем обычно. Потом как будто что-то переключилось в голове, я отказалась от сладкого, всяких вредностей. Но вот редко кушать, прям беда сейчас. Постоянно тошнит, пока не поем.
Фатима·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Вообще да, при частом перекусе и переедании вес ребенка все больше становится . Лучше не переедать и не делать перекусы . И не есть те продукты которые поднимают инсулин . А это в основном мучное и сладкое ))
Фатима·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Сейчас лето , ешьте больше ягод и зелени ) привыкните )) если хотите здорового ребеночка ❤️
Фатима·
Мама двоих (1 год, 4 года)
И спросите на счет инозитола
Если разрешит врач то принимайте , он снижает уровень инсулина и немного притупляет аппетит
Амелия·
Если контролировать питание, следовать рекомендациям врачам то все норм будет)) а тошнит, видимо, уровень сахара падает. Лучше у эндокринолога спросите, вы на тот не беременны были наверное. Как с перекусами делать
Овчарка ·
Да у сына вес был выше нормы. Я отекла как скотина. Всю беременность жрала как не в себя. Лучше ограничиваться или перейти на правильное питание.