Фартук после кесарева сечения: как убрать обвисший живот? Отзывы и опыт
Девочки. У кого после кс остался или был фартук внизу живота. Кто нибудь смог его убрать. Я последние лет 13 с небольшим лишним весом,после декрета вышла обрано на свою работу,и опять начала худеть. Но если раньше могла до плоского живота похудеть,то теперь этот фартук никак не убирается. Простите за много слов,но кто реально смог его убрать? Упражнения,или может кто операцию делал. Хочется услышать ваши реальные отзывы
Екатерина·
Мама сына-младенца
👂
Лаma·
Мама дочки-младенца
Послушаю
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
Сейчас покажу свою знакомую девочку
Она проходит марафоны
Плюс из упражнений делала вакуум и валик
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
Ей за 40
Как по мне результат классный
Если интересно про марафон расскажу в личку в вотсап
89063878184
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
Ваууум не всем можно
Смотрите противопоказания
А так упражнение огонь
Я сама тоже делаю
И валик чтоб убрать такой животик или горбик на шее оч подойдет
Камилла ··
А как это убирать живот валиком ? ))
Анастасия ··
Мама сына (3 года)
в интернете можно посмотреть,есть валик специальный,но я думаю можно самим что то придумать,на пол ложишься,и подкладываешь его где то под поясницу. Можно загуглить,там подробно все рассказано.