Эндокринолог сказала, что можно ее есть не больше 10 ягод в день (в промежуток времени с 15:00 до 17:00), за 30 минут до черешни съесть овощной салат, после черешни походить, погулять.
Но я все равно не ем, нафиг мне эти 10 ягод 😂
Клубнику же можно)
Мне эндокринолог разрешила черешню,есть можно 1 стакан,после еды,в 1 половине дня.Так можно есть все ягоды.В черешне и вишне высокий ГИ,в клубнике низкий.
Мне эндокринолог говорит, вы можете есть все что угодно. Это ваш ребенок и ваша ответственность. И знаете, видимо у меня «дофига» это ответственности ,поэтому я лучше спрошу , выведу средний процент и в случае с черешней уберу ее с глаз))))
Я ела всё!)
Беременность в первые месяцы выпала на лето как раз,я не отказывала в витаминах себе) особенно нектарины поглощала,а потом мандарины пошли по сезону 🤷
@a.alena уже и не помню точно конечно.. неделе на 19-20 по моему и я всё равно всё кушала...у меня был поздний токсикоз до самых родов...у меня и ребенок как то перестал набирать вес из за этого...
А девочка в итоге родилась 8/9 по шкале и весом 3130)
@a.alena, я одно время не могла есть хлебцы любимые. Вылетала даже с одного. Через пару месяцев попробовала - стали заходить. В том же объёме, той же фирмы🤷♀️Вот что это?) А это - беременность, просто😁
@tanias_, да, просто малыш растет и реакции меняются))) Мне тут кефира захотелось, а многих на нем шкалит. Я выпила 300 грамм и норм. Я так обрадовалась. Это в обед было. А после ужина (стандартного) меня выбило . Больше кефиром я не балую себя))
Но я все равно не ем, нафиг мне эти 10 ягод 😂
Клубнику же можно)