Ребенок сломался 5 дней назад🙏нервы мои были на пределе , и есть до сих пор.. Раньше за 5 мин в ночной сон укладывались, сейчас по 1,5 часа укладываемся😉ужас.. Уже неделю, меня трясет !!!! Вспомнила про метод нажатия , здесь читала давно у девушке ... Вот решила на него понажимать , на ножки, на ручки,, на лобик 🤗заснул достаточно быстро!! О, Боже , кажется я схожу с ума..
Ох, у моих тоже так было. Я не стала психовать, а просто начала укладывать их позже. К тому времени, когда они сами засыпали. Через время график сна вернулся и снова они начали засыпать как раньше)))
Так что, попейте чайку с вкусняшками в это время, вместо того, чтобы лежать и ждать сна ребенка 🥰
Я так обоим делаю. Не сказать, чтобы помогает, больше мне морально. Это называется проприоцептивный массаж, концентрирует на телесных ощущениях, а не на мыслях об играх, дневных делах