Как наладить сон после ГВ?
Мамы, по завершению гв вопрос!
Я прекратила кормить дочь и столкнулась с тем, что она просыпается в 6-7 утра и дальше не может без груди продлить себе сон, какие можете дать советы?
Мне бы хотелось ,чтобы она просыпалась в 10 утра, потому что хочется выспаться, я ложусь спать в 1-2 ночи, она засыпает в 23:00 где-то обычно.
Мария·
Я не представляю как можно человека заставить спать до 10, если он не может. 6-7 для 90% детей это норма абсолютная, так организм устроен.
Да и огромное количество взрослых до 10 не проспит
Катя··
Мама дочки (2 года)
На ГВ я и не замечала ее утренний ранний завтрак ,она спала до 10, а то и дольше.
Мария··
искусственное продление сна закончилось, теперь организм живет по реальным ритмам