Девочки, огромное спасибо всем за ответы, за помощь, за ваши истории🙏🏻❤️ всем сонных ночей и спящих сладко детей❤️❤️❤️🙏🏻

Мы до 1.8 спали днем 2 раза, причем просыпались 6:30-7 и на сон 20-21. А по поводу ранних пробуждений у нас периодами пару раз было по пару недель подьемы в 4-5 утра.

Увидела вашу табличку по сну и в шоке)) не от ситуации, а от таблицы. Может после работы мой уставший мозг плохо воспринимает информацию, но я б на такое не решилась (вести эти таблицы и тд).
Я вряд ли советчик, но я в таких вопросах больше за то, чтоб родители учитывали потребности своего ребенка, а не шаблоны и нормы от консультантов, коих щас развелось пруд пруди и не факт, что данный специалист учитывает индивидуальные особенности конкретного ребенка, может все идет по шаблону.
Про сон: имхо, переводить на один сон. Продлевать сон.
Насколько помню, мой в год примерно перешел на один сон, да надо было продлевать (подойти, полежать рядом, подержать за ручку, он и дальше спал).
А если представить ранние ваши подъемы, держитесь, пусть все наладится.

А в комнате хорошо затемнено? , утром рано светлеет, в летнее время мне кажется дочка всегда раньше обычного вставала

И да, девочки, если у вас есть ХОРОШИЙ консультант по сну, буду благодарна рекомендации🥹🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻😭

У нас уже 1 сон , но хороший .
Просыпается в основном в 6 -6.30 , но это было с рождения так потому что у всей семьи такой график и она с нами просыпается в одно время .
Где-то месяц назад начала просыпаться 4,30- 5.00 но я нашла причину в недостаточном затемнении комнаты , начинало светать на улице и она сразу просыпалась .Решили проблему полным затемнением комнаты .

У моего продолжительность дневного сна примерно как у вас была. Я не торопилась переходить на 1 сон. Равномерно распределяла время между снами.
И когда перешли на 1 сон 2 часа не спал.

Пробуйте переход на 1,но качественный сон

1вб -5 часов,2 вб 6 часов
Сон в вашем возрасте 2 часа точно ,у кого-то 2.20

2 сна по 40 минут это очень мало

Полтора года ,регресс сна ,скачок роста ,старший просыпался в 4 утра и не спал ,просто ходил часа 2 ,это был просто период ,каждую ночь настраивалась на это ,чтобы спокойно реагировать потом ,продолжалось все недели 2-3 ,и были периоды разные со сном проблемы помимо этого до 2.5 лет ,это у всех бывает
В 1.6 ровно перешли на 1 сон ,но одно с другим никак не связано было )

А какой режим примерно? Сколько снов ?
В вашем возрасте уже ребёнок должен держаться на 1 сне. Редко, когда ещё спят 2 раза. В теории ,норма перехода на 1 сон, до 1,6
Советую доктормамасон в иг, хороший специалист

Возможно, что это отказ от 2 сна. Как на второй сон ложится?

Какой режим у ребёнка?

Было, ребёнок вставал в 4:30 как раз в этом возрасте
Стала укладывать раньше - удалось увеличить время сна. Было 21-4:30, стало 20-5:30/6:00

А не пробовали полностью переводить на один сон?
У нас именно так и решилась проблема