Какие витамины выбрать после родов?

Девочки, спасибо огромное 🤗🖤

Я пила комплекс для кормящих , элевит ,

Я сдавала анализы по назначению гинеколога, пришлось капать капельницы железа, после пила таблетки железа, йод, вит Д, омега, витамины группы В, магний)

Сдайте лучше на дефициты. Омега, магний, д3, йод, может железо надо. На всех бадах, витаминах противопоказание гв и беременность

Витамин Д, омегу. После назначения гинеколога йодомарин в дни месячных и железо

Д3 отдельно, магний - это на постоянной основе себе и ребенку. Остальное в зависимости от дефицитов.

https://www.wildberries.ru/catalog/150498129/detail.aspx?targetUrl=LC&size=252308960 BioMagic BioMagic, Магний цитрат и малат, жидкость, 200 мл

https://www.wildberries.ru/catalog/138887752/detail.aspx?targetUrl=LC&size=235930763 BioMagic BioMagic, Витамин Д3, жидкость, 20 мл

Если нет в наличии-на днях появится, разбирают быстро их

Капец, во врач. Я платно ходила, мне анализы назначали на дефицит витаминов и после этого назначение витаминов и их дозировки

Йод, витамин д. Я пью еще омегу, железо

Врачи конечно попадаются 🤪, а что ещё самой делать )

КС, ГВ