Что делать, если сводит ноги по ночам?
Спасайте девушки!
Ночью (не каждую ночь) сводит правую ногу в основном, судорога свела и отпустила, быстро проходит.
Сегодня ночью свело левую ногу, да так сильно, не отпускало минуты 2. Прям вот как будто мышца в шар скрючилась, в итоге отпустило, но с ужасной болью, сейчас нога болит, не могу вступить на нее, после обеда идти на прием плановый( что делать?
Массаж, теплая вода не помогают (
Можно ли перцовый пластырь приложить? Кто нибудь знает?
Комментарии
Прописали таблеточки и мазь, сижу втираю, надеюсь поможет(
Магний пила, не помогал особо, добавили кальций, назначил врач. Пью неделю, стало легче. А то до слез было. Каждый вечер и каждое утро. Сводило от пальцев до ягодиц.
Вот и мне сегодня прописали кальций-магний и мазь втирать, пока боль не пройдёт
Носок стопы на себя тяните когда начинает сводить
Вы знаете , совет конечно так себе ... но у меня работало и научилась только во вторую беременность. У меня сводила когда я ногу и носок вытягивала , если начальный этап не прощелкать и резко носок со всей силы потянуть к себе а не от себя , судорога отменялась . Попробуйте ? Ну а так магний конечно
Да, мне муж так сказал ночью сделать, я его разбудила своим криком от боли(( первый раз так ногу свело((
Я попробовала носок на себя делать, но было еще больнее(( мышца была как каменный шарик((
@treedegnight, надо умудриться это сделать в самом начале ... у меня долго не получалось . Но метод реально работает. Как вспомню , боли до слез
@treedegnight, муж такие камни мне растирает.
Всю беременность также было ( хотя и магний и кальций пила
Как родила прошло
Родить😄 не помог мне никакой магний. Как родила, так сразу и прошло
Магний спасал и в беременность, и до беременности
Также было на вашем сроке примерно, кальция немного попила и всё прошло. Но я молочку не ела практически, можно кальций и в ней поискать)