Итак, уже четвертый день, как я встаю в семь-восемь утра и наматываю свои 10к шагов. После девяти утра, становится какой-то ад невыносимый 🫠 Но хоть воду вчера дали, ура!
И вот хожу, вроде, достаточно, а вес все равно растет. Но есть полное ощущение того, что это из-за отеков, так как пью много, а в туалет бегать перестала. Грусть, печаль, обида. Надеюсь, что как жара спадет, станет полегче и уйдут эти пара кг, что так уютно примостились на моем теле, а то как-то совсем не хочется пить ещё больше лекарств или вообще ложиться в стационар. 😩
И это забавно, но чувствую себя дурачком: все топают на работу, а я прохожу мимо остановок и круги наворачиваю, так как гулять толком негде. В какой-то момент зашла так далеко, что сложилось ощущение, что сейчас передо мной появится предупреждение, как в «Ведьмаке», мол, дальше живут драконы, возвращайтесь обратно 🤣
Спасибо огромное! Клетчатки всегда в избытке, люблю все это) А вот шиповник не пробовала, так как не особый фанат его. Но как говорится, в нашем деле все методы хороши 😂
Ух, 30к шагов! Ну вы вообще мощь 💪🏻 Я недавно прошла 25к и мои ноги смозолились в кровь, сказав мне «досвидули» 😁