💜Физиология и духовная составляющая естественных родов. Часть 2.
Сегодня разберём второй и очень важный период - собственно само рождение малыша. Это второй из четырёх важных периодов естественных родов❤
Итак, второй период (в медицине его часто называют "изгнание плода", потужной период)
В этот момент женщина максимально открыта (полное раскрытие) и пробуждается. В некотором роде включается ее рациональность. На гормональном уровне подключается адреналин. Ведь ей нужен рывок, силы и даже злость, чтобы помочь своему ребенку. В эти моменты женщина начинает включаться в окружающий мир. Она может начать говорить или думать "я больше не могу", "а вдруг я не справлюсь". А это работа ума. Поэтому когда ты считаешь, что "не справишься с этим больше", начинаешь более ярко видеть окружающее пространство и тебя одолевает некая агрессия - это верный знак, что скоро потуги🥰😅
И вот начинаются потуги, тот самый процесс когда тело женщины помогает малышу благополучно появиться на свет. Как правило, волны уже не ощущаются как боль, скорее это сильное естественное давление. Как я уже сказала адреналин, который вырабатывается в матери помогает здраво разозлиться и совершается глубокая работа.
Эта работа завершается рождением ребенка.
Потуги совершенно естественное состояние для тела здоровой женщины в здоровой беременности. И в нём можно доверять телу и рожать на дыхании.Опять же если сделать отсылку на роды животных, то вы не увидите дикую кошку, которая тужится, рожая котят. Она особенно дышит и её тело делает всё само. Конечно же мы не кошки😅 но это тоже допустимо.
Но в роддомах мы все рожаем исключительно через вытуживание, с этим нужно смириться. И своей силой помочь малышу выйти на свет😁
В этом периоде можно создать для себя два ориентира:
1. Концентрация на своём теле. Ты здесь и сейчас. Вся твоя сила, мощь и энергия здесь и сейчас. Ты естественна в этом процессе. Это твоя природа, доверяй ей.
2. Те, кто рядом, нацелены тебе помочь в этом. Поэтому прислушивайся к акушерке. Она твоя помощь сейчас.
Малыш "выкручивается" наружу, делает первый вдох и начинает кричать🥰😍Его кладут на живот матери. И они впервые касаются друг друга. Когда ребенок в этот момент имеет возможность ощущать мать, он чувствует себя победителем, ведь пройден сложный путь. И вот его держит мама и он слышит ее голос.❤❤❤
Слова любви, объятия, похвала - лучшее, что может услышать человек, который только явился в этот мир, не правда ли?
А гормональная система совершает выброс особого коктейля и запускает следующий период родов...