Как организовать жизнь с ребёнком?

Всем доброго дня! Сегодня 8 ой день как ребенок на больничном, и у меня уже срывает крышу... Начинаю психовать и шлепать по мелочам. Все ищу секрет материнства, как можно держаться и не устраивать детоцентризм? Может кто-то поделиться дзен? Перечитала кучу книг, общалась с психологом через центр взаимопомощи. Впустую. У нас есть режим дня по типу садиковского. Стараюсь успеть сделать самые необходимые домашние дела в то небольшое время, которое ребенок играет или отвлечен или рисует, и то после этого еще убираться надо. Я даже готовить с ним не могу, максимум котлеты в пароварку закинуть. В его дневной сон тоже сплю, иначе не вытяну потом. Ребенок постоянно хочет внимания дома, даже на площадке детки играют сами, а он сто раз подойдет, хочет пассивную или активную игру со мной. Так чтобы играл, пока я дела делаю, так он не играет. Ему уже не интересно просто шлепать кастрюльками и крышками. Получается, что весь день крутится вокруг него, покорми, помой посуду, поиграй, убери игрушки, погуляй, покорми, уложи и тд. О том чтобы посвятить время себе даже не могу и представить. Как вобще организовать дом, чтобы ребенок был при тебе, а не центром всех твоих дел?