Отдыхать, высыпаться, заниматься своими делами. Делать так, чтобы помогали муж и другие родственники. Ну и понимать, что к ребенка возраст сейчас такой. Смысл орать? Вы же на дождь или мороз на улице не орете. Так и тут. Просто спокойно гнуть свою линию. Учить словам «нет» и «нельзя».