Девочки, что делать? Грудь каменная, дочке 1.4 месяца, кормлю грудью, болит ужасно! Советы?

Девочки! помогите. Дочке 1.4 мес еще кормлю грудью. Сегодня встала утром вся грудь каменная дотронуться не могу. Со старшей так было только в родоме. Мяла, в душе сцеживалась выходит по капле и боль адская. Дочка тоже плохо берёт эту грудь😭 завтра пойду утром к мамологу боюсь ужасно не знаю что сделать ещё