Не могу уснуть 3 ночи подряд! Частые походы в туалет, как быть? Успокоительный чай поможет?
Как спать ночью?🤦🏼♀️ тупо не могу уснуть, уже 3 сутки! Ночью раз по 5 встаю в туалет, засну на минут 40 и опять просыпаюсь. Целый день разбитая;( может есть чай какой-то успокоительный? Или травки? Как спасались?🙏
Комментарии
Так и сплю, 4-5раз встаю ночью в туалет, спать могу только на правом боку. Ни сном ни отдыхом не назвать
Никак, магний не помогает, витамины пью, массаж тоже не помог, сплю уже 2ю неделю так, каждые 2 часа просыпаюсь и в туалет и обратно ложусь спать, то есть встаю раз 4-5 за сон, бесит тож, если кто знает, подскажите пожалуйста 🙂
Мой сон зависит исключительно от проведенного дня. Нахожусь, назанимаюсь, дом весь перемою, энергии много потрачу - засыпаю моментально и крепко, хорошо сплю. Только день тюфяк, сразу и ночь непонятная.
Когда ваш ребенок стал лучше спать по ночам?
Когда ваш ребёнок стал лучше спать по ночам? (Те, у кого с рождения спят всю ночь, - не пишите здесь, умоляю. Я за вас рада, но не от всего сердца, как говорится😄)
Что нашли под ёлкой?
🎄Что нашли под елкой ваши детки в новогоднюю ночь?
Кто рожал с Сафиным в роддоме ночью с 31 на 1?
Мой страшный страх попасть в роддом ночью с 31 на 1 и еще плюс к Сафину ( на фото) 😅. Кто то рожал с ним?
Правда ли, что после родов бессонные ночи у всех?
Девчонки с маленькими детками)кто уже родил,подскажите пожалуйста правда ли что у всех бессонные ночи после Рождения)ну я не в том смысле что вставать надо ночью,то понятно,то вообще)как это все вообще происходи поделитесь опытом -быстро привыкли?)
Какие подгузники лучше использовать на ночь для детей от года?
Какие подгузники на ночь используете? Те, кому год и более.
Что- то наши прям на грани протекания к утру 🙄
Уточню: сын ночью ест/ пьет. Если ваш ребенок этого не делает, то не факт, что нам хватит этих подгузников 😂
Магний накопительный, его курсом надо… мятный чай (иногда с ложкой меда), вечерняя расслабляющая йога, вечерняя спокойная прогулка… а ночью меня рубит с занудных роликов на ютуб, если все же во время похода в туалет умудрилась проснуться (обычно уже на автомате)