Mom.life
Екатерина
katelyn_potapova
Екатерина·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Нет груди – выход есть! Как накачать ягодицы и сделать попу упругой: советы и упражнения

post image
Нет груди - качайте булки!👌🏼😄
06.06.2023
111

Лучший комментарий

Комментарии

ugntu2009
Анжелушка·Мама троих детей
В зале качаете ?
06.06.2023 Нравится Ответить
katelyn_potapova
Екатерина·Мама двоих (4 года, 8 лет)
Нет, дома, уже больше трёх лет. В зал нет возможности ходить.
06.06.2023 Нравится Ответить
ugntu2009
Анжелушка·Мама троих детей
@katelyn_potapova расскажите, как
06.06.2023 Нравится Ответить
katelyn_potapova
Екатерина·Мама двоих (4 года, 8 лет)
@ugntu2009, да ничего особенного)
Просто силовые тренировки с небольшим отягощением (до 20 кг) 2-4 раза в неделю, иногда пилатес🤷🏻‍♀️
06.06.2023 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении