БГБКБС диета для всей семьи: делимся опытом и ждем результатов! Помогите советом новичку!

Доброе утро, всем! Мы уже как перешли на бгбкбс диету будет неделя, все до сих пор поносят, но ощущение легкости уже есть, проснулась с 6:00 утра всем приготовила еду по контейнерам разложила , каждому по 3 контейнера вышло, муж на работу детей в Садик отвезла, сама кушать сильно хочу, жду подругу в кофейне , которая опаздывает🤣

Всем по контейнерам индив еду готовить у меня впервые , так что пожелайте мне выдержки, мотивации и сил, веры что все это поможет🙏🏻🤝🏻 причина у старшего РАС, у остальных паразиты , у мужа гастрит И так далее