Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Mon
Mon
Мама двоих (младенец)

Девочки, кто перешел на питание без глютена, сахара и молочки? Поделитесь опытом и рецептами!

Девочки привет! Есть кто по состоянию здоровья перевел себя на питание - без глютена, без сахара и молочки? 3-Ий день ищу инфо, легкие рецепты но поняла одно что если сразу перейти это очень большой стресс для организма. Или все же найти грамотного нутрицолога и с ее помощью плавно, мягко переходить на такое питание? Есть кто сейчас так питается? Как вам ваше самочувствие? Улучшились ли анализы? Можете посоветовать грамотных людей на просторе интернета, их так много что даже не понятно кого слушать и т.д. Очень благодарна буду🥰

3

Комментарии

nastenka.s_a

Nastya

Мама двоих (младенец)

Мы временно переходили, у дочки аденоиды. Но это сложно, надо всей семье тогда. На постоянку - Молоко исключили полностью, только кисломолочка, или козье иногда. Минимум мучных изделий. Совсем от сладкого не отказались, сухофрукты, мед. Но иногда и тортик бывает (на праздники) или шоколад

lovvvvvee

Любименялюби

Здравствуйте у вас аденоиды прошло?

nastenka.s_a

Nastya

Мама двоих (младенец)

@anara.... Добрый день, относительно. Уже беспокоят только если заболеет, но мы диету соблюдаем

Почему компании не могут найти хороших специалистов?

Хороший знакомый сейчас активно ходит на собеседования по поиску работы. У него есть работа, но если предложат условия лучше то с удовольствием поменяет. Так вот с его слов. Претендентов на должность полно, но в связи с безграмотными менеджерами по подбору персонала многие не доходят даже до второго собеседования. Компании максимально разные, есть где персонал не очень грамотный, а есть где непрсредственный руководитель олень. Вот так то. Рассказывал очень много примеров. Стаж у него большой, он правда очень хороший и грамотный специалист, немного дотошный, но в его направлении это плюс. Поржали . А сваливают на то что нет специалистов. 😅

Прочитала я книгу Регины Доктор. Сказать, что я узнала что то новое не могу, разве что разделы про суперфуды. В книге…

Прочитала я книгу Регины Доктор. Сказать, что я узнала что то новое не могу, разве что разделы про суперфуды. В книге грамотно разложена информация по главам и разделам, что не даёт запутаться и создать кашу в голове. Очень понравился раздел про питание при различных заболеваниях, все чётко и по полочкам, нафоткала и отправила своим бабушке с дедушкой😄 p.s. Каждый раз, когда читаю про здоровье питание, возникает один вопрос, когда напишут книгу "здоровое питание бедного человека"? Ведь понятно, что, например, работник завода с зп в 20 тыс. не сможет позволить себе большую часть этих "правильных" продуктов.