Что делать если обгорели руки на солнце? Посоветуйте эффективное средство от ожогов!

Девочки, всем привет. Гуляли сегодня с дочкой, у меня все руки сгорели, краснючие, болят🥲

Чем вы в таких ситуациях спасаетесь? Что используете?