Дочка плохо спит ночью: что делать, если ребенок часто просыпается и не высыпается? Советы

Вообще не понимаю что происходит 🥲

Дочка уже неделю плохо спит ночью.

Укладываю в 21.00 спит до 2 максимум, может и в час встать , может в 00.00, и все, укачиваю, перекладываю в кроватку, сразу просыпается

Кладу с собой , засыпает, может потом через час проснуться, лежать улыбаться, болтать, либо вертеться. Мне кажется сегодня за всю ночь ,она поспала всего часов 6

И утром часов в 8 уже подъем.

Режим дня в норме, укладываю через 2,5 - 3 часа спать .