Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алеся
Алеся
·Эндокринолог ·Мама дочки-младенца

Как часто измерять рост ребенка: график, перцентили, приложения и норма роста по месяцам и годам

Как часто оценивать рост ребенка, чтобы не пропустить отклонение от нормы?

Рекомендовано измерение ребенка:

- на первом году жизни - каждый месяц.

- на втором году - каждые 3 месяца.

- далее - 1 раз в 6-12 месяцев.

Максимальная прибавка роста наблюдается в первый год жизни и в период пубертата (мальчики могут прибавить до 20 см за год!).

Обязательно записывайте данные роста и веса!

Для оценки отклонений врачи используют перцентили (норма 15-85 перцентиль) или среднее стандартное отклонение (SDS, норма -2-+2).

Посчитать норму своего ребенка можно здесь - https://aderyagina.ru/calculator/weight-and-height?utm_source=momlife

Также есть различные приложения для построения графика роста (оценка прибавок в динамике). Например, можете воспользоваться Трекером роста, Growth, Baby Growth (они по перцетилям) или же используйте перцентильные таблицы и графики роста (https://mom.life/post/65c8b798202a68612e5acbf1).

#проэндокринологию #пророст #ростребенка #рост

8

Комментарии

r.shahinat

r.shahinatМама двоих (1 год, 2 года)

Младший не мелкий в росте почти догнал старшего у него 79 рост

А у старшего стоит не растет но и ест очень плохо

Ответить

r.shahinat

r.shahinatМама двоих (1 год, 2 года)

Предполагаю что у старшего мальчика легкая анемия

В росте отстаёт и вес маленький

12.700 кг

Рост 86 см

У меня рост 1.60

У мужа 1.75-77

Ответить

r.shahinat

r.shahinatМама двоих (1 год, 2 года)

Подскажите пожалуйста какие анализы лучше сдать чтоб выявить нехватку витаминов ?

Ответить

shermatik17

IsmigulМама сына-младенца

Подскажите пожалуйста 🙏🏽

В 10 мес рост 72см

17% показывает, это значит отстает в росте? Нужно ли идти к врачу или пока просто наблюдать?

Ответить

elina.vi

ЭляМама двоих (младенец)

У меня 165, у отца 189)

Видимо дети не в меня)

Ответить

dr_alesja

АлесяЭндокринолог Мама дочки-младенца

Получается, что средний целевой рост 183 см (+/- 8 см).

Вероятнее всего так и будет расти выше сверстников)

Ответить

elina.vi

ЭляМама двоих (младенец)

Вы не подскажете, а если в 5 месяцев 99,8 % в росте, это плохо?

Малыш 72 см

Ответить

dr_alesja

АлесяЭндокринолог Мама дочки-младенца

Это не плохо)

Возможно родители высокие.

Какой рост у вас и отца ребенка?

Ответить

Как правильно отслеживать рост и вес ребенка?

Кривые или диаграммы роста Можно оценить рост на данный момент с помощью специальных калькуляторов (например, https://aderyagina.ru/calculator/weight-and-height?utm_source=momlife). Но для оценки динамики роста ребенка более информативны «кривые роста», так как именно они часто дают больше информации, чем сама цифра роста. Напомню, что детей до года рекомендуем измерять (длина тела ЛЕЖА и масса тела) каждый месяц, с года до двух лет (также длина тела измеряется ЛЕЖА) - каждые 3 месяца, а далее каждые 6-12 месяцев (с 2 лет рост измеряется стоя!!). Вы можете использовать приложения для отслеживания прибавок в весе и росте. Например, Трекер роста ребенка (фото 1). Внесенные вами данные будут отображаться на диаграммах. Оценивайте диаграммы роста и ИМТ. На фото 2 привожу пример одной из них. Часто непонятно как вводить данные. Фото 3 - в верхнем правом углу «+» - нажмите на него, внесите дату измерения, рост и вес. Не забывайте вносить данные при рождении! Также в разделе Диаграммы нажмите сверху на карандаш и выберите внизу окошка z-оценка. Так будет более понятная кривая. В апреле 2025 года у меня появилось пособие «Кривые роста и ИМТ», которое содержит графики для самостоятельного построения кривых (по ВОЗ). Подойдет для родителей и врачей👌 Подробнее здесь - https://mom.life/post/67f76d9994dc9237c0196778 А вы давно измеряли ребенка? Будьте здоровы и берегите себя🤍

Когда стоит обратиться к эндокринологу из-за веса или роста?

Как понять, что пора к эндокринологу в связи с избытком веса/ожирением или проблемами роста? Понятно, что иногда определить можно и визуально (посмотрев на ребенка). Когда появляются сомнения, вы можете воспользоваться моим сайтом для расчета показателей по росту и весу. Ранее тут было сложное объяснение средних стандартных отклонений от нормы в специальных приложениях, но сейчас всё проще. Переходите по ссылке https://aderyagina.ru/calculator/weight-and-height?utm_source=momlife вводите дату рождения, вес, рост, пол ребенка. И мгновенно видите результат расчетов. Я сама подготовила комментарии для вас по каждому показателю. Если у вас могут остаться вопросы, либо потребуется создать кривую роста (https://mom.life/post/65c8b798202a68612e5acbf1), то в этом случае пишите мне под этим постом и я вам помогу. Про ожирение у детей до 2 лет - https://mom.life/post/68315b784866940e020611f4 PS. История создания калькулятора и то, как он рассчитывает и на чем основан написала здесь - https://mom.life/post/6786bd94a03c490a341f9b23

До какого возраста дети растут? Мой опыт: рост остановился в 12 лет (164 см).

До какого возраста мы растем? Очень часто я слышу фразы «ничего, он ещё вытянется», «подождите, вот начнет созревать и подрастет», «вот я до 25 лет рос(ла)» и т.п. Так до какого возраста мы действительно растем? На самом деле - до закрытия зон роста (об их оценке здесь - https://mom.life/post/6483531dc71d654d9a27fcd6) Зоны роста - это хрящевые пластинки в концах длинных костей, которые дают возможность расти этим костям в длину. Когда эти зоны закрываются (окостеневают), тогда уже линейный рост невозможен. Это происходит в среднем в 14-15 лет у девочек (или через 1-2 года после начала менструаций) и в 15-16 лет у мальчиков (или через 2-4 года после появления первых признаков полового развития). Поэтому обратиться в 13-15 лет может быть уже поздно. А до какого роста вы росли? Я, например, завершила рост в 12 лет на отметке 164 см. PS. Посчитать в норме ли рост вашего ребенка можно по калькулятору - https://aderyagina.ru/calculator/weight-and-height?utm_source=momlife