Как я чуть не слетела с катушек и поняла, что отдых - это важно: мой опыт
Вытащила меня кума на выходных погулять 😇 Мишка был с папой, а я хоть немного отдохнула и развеялась🙈
Теперь, думаю почаще устраивать себе выходные,чтоб не слететь с катушек🥴😅
Я поняла,что больше загонялась сама, хотелось быть идеальной во всем, хотелось все и везде успевать. И с ребенком посидеть, и поесть приготовить, и дома убрать. А отдохнуть? Как-нибудь в следующий раз. В итоге устала до такой степени,что не осталось сил ни на ребенка, ни на уборкой, ни на готовку. И отдохнуть у меня нормально не получалось,потому что я жрала себя изнутри, какая я хреновая, везде бардак и в холодильнике мышь повесилась, мелкий смотрит мультики по телевизору, а я лежу и нихера не делаю. От этого еще больше вгоняя себя в депрессию. Поняла,что все должно быть в меру. А самое главное, надо больше ОТДЫХАТЬ. Я спокойна, спокоен и мой ребенок, спокоен ребенок, я могу пойти заняться делами, потому что он лежит и не требует меня каждую секунду🤷♀️✨️
Как-то так😅
Все верно! Я так себя загнала до срыва, оставила всех мужу и уехала в отель спа. Сняла дорогой номер, сходила в бассейн и поехала домой. А потом мы с мужем поговорили и я наняла няню на 4 часа в день))) и это теперь только мое время) я хожу в зал, делаю свои дела, планирую в кино выбраться на утренний сеанс) жизнь сразу заиграла красками) так что отдых нужен и его надо прям планировать.