Доброе утро!☀️ Кто-нибудь принимал такой витамин Д? Дали в Золотом яблоке в подарок 🎁 И в какой дозировке вы принимаете витамин Д в СПб?
Я пью 2500МЕ, в период дефицита (весной всегда сдаю анализ) 5000МЕ 2 недели пью, потом опять 2500.
Дочери даю профилактическую дозу 1500МЕ