Девочки с двойней)
Когда вы начали налаживать режим? Сразу или как?
Спали сразу в отдельных кроватках или вместе с вами?
В общем, все советы приветствуются 🤍
Комментарии
Ой, я думала, что только мои тихо спят со мной/мужем или мамой, а отдельно это кряхтение сводит с ума🥲🤯 причём вроде пока Маша может спать одна, но засыпать — нет, а Елисей засыпает, но кряхтит жесть просто, на весь дом.
А что за сплюшка с вибрацией?
У меня пока ещё и перегуливает Маша и кричит (наверное поэтому)
@dar12 вот и я вымотана была этим. мы решили спать по раздельности. Если они проснулись/стонут/кряхтят - мы спим в своей комнате, если наоборот- они спят.Так хотя бы на 50% больше отдыхаешь. Причем муж не слышал ничего, когда они спали у себя в кроватках, а мы у себя.
Для нас это стало выходом своего рода.
Игрушки мы брали с музыкой и вибрацией в дет.мире - зайка и ёжик. Писала пост в декабре, нам было 3 месяца уже.
ссылка
Режим- они сами себе выстраивали.Я тупо выживала.Честно-не знала как все наладить, как что должно быть не помнила уже после старшей.
Они спали и спят у себя в кроватках.Каждая в отдельной.Еда по расписанию-ИВ.Вообще на покушать ночью сами ни разу не просыпались.Это я их поднимала есть- так как недоношенные и нам важно было набирать вес.Им было все равно.С 3 месяцев я от них отстала.И ночь они у меня спят всю.
На сон я не качала и не укладывала.Сами захотели-уснули.У меня не было нервов насильно укладывать спать.Качать по 30-40-50-1,5 часа я не готова.Ребенок нервничает и я с ним.Предложила спать.Создала атмосферу и все.Не хочет-научит предложу через 30 минут -час еще раз.
С первых дней у нас самозасыпание.Небольшой период был-я их на ручках укладывала.Но это была моя прихоть, а не необходимость.Сейчас тоже хочу, но спина на такой квест не готова.
А так они сами спали положенное количество снов, положенное количество бодрствовали и главное одновременно.
До года на ночной уходили в 23:00-23:30- ели смесь в 06:00 и вставали в 10:00.Сейчас перестроили график и спать ложатся в 22:00 и встаем в 09:00.
И в целом я подстраиваю их режим в том, числе и со своими нуждами.В 05:00 утра я не готова вставать, да и в 07:00 тоже.Встаю за час до и пробуждения- пью кофе и завтракаю в одиночестве.А там уже к 09:00 бужу их и начинаем наши повседневные дела)
Я вот ночью сонных кормлю, но они вроде не против, потому что если пропустить, то проснутся в разные часы и будет неудобно кормить.
Про засыпание — то есть не парились, что они не спят долго днём? Не истерили дети из-за этого?
@dar12, не парилась.Если бы я их укладывала насильно- истерила бы уже я))😂
Честно-они как-то особо и не перегуливали.Я была так истощена в плане нервов по поводу еды и прибавок веса, что вопрос сна как-то даже не возникал в голове.Первый раз о режиме сна и бодрствования я задумалась месяцев в 5.Но там режим в голове сам собой выстроился.Они спали сами в определенное время в зависимости от еды.Мы были на даче и я ходила гулять с коляской .Они засыпали на свежем воздухе и вопрос с перегулами слава богу не возникал.Конда в город переехали обратно-то там иногда были истерики.И несколько раз были ночные тусовки.Но я их практически не трогала.Они до 2 ночи веселили друг друга,хохотали, скакали по кроваткам.И в конечном итоге сначала старшая засыпала и следом за ней младшая.Но такие моменты были наверное раз 10 максимум и не подряд))
Вот сейчас у нас треш.Они и два сна уже не очень , но и к одному не готовы.И пока никак не могут определиться.Буду смотреть тенденцию.
Мои спали до 2 мес в одной кровати вдвоем
Часто перекладывала к себе, когда кормила грудью особенно лень было перекладывать назад
Ближе к 5 мес перешли на св и ив, тогда в своих кроватях спали
Режим налаживала с рождения, но нифига не получклось, к 6 мес только получилось подстроить одного под другого
Потом со мной все равно спали. В 2 года перешли в свои кровати и в 3 в свою комнату
Мы сразу начали налаживать режим ... Теперь детки как по часам всё делают , даже просыпаются за 5 минут до определённого действия .
У нас получается так :
5:00 - кормление
5:30 - сон
8:00 - кормление
8:30 - сон
9:30 - будить на массаж
11:00 - кормление
11:30 - собираемся на прогулку
12:00 - прогулка и сон
14:00 - кормление
14:30 - сон
17:00 - кормление
18:30 - будить на массаж
19:30 - купание
20:00 - кормление
20:30 - сон
23:00 - кормление
23:30 - сон
2:00 - кормление
2:30 - сон
И дальше тоже самое начиная с 5 утра ...
Детки спят каждый в своей кроватке, отдельно от родителей.
Режим появился к 4м месяцам, я уже точно знала сколько они съедят смеси, сколько проспят, во сколько проснутся ночью покушать. С рождения двойняшки спали в своих кроватках. Бегали первое время к ним каждые 1,5-2 часа по ночам. Первые месяца 2 где-то. Потом постепенно ночной сон стал лучше и просыпались только покушать. Пока не полезли зубы.
С вами получается, вообще не засыпали? Именно все время в кроватке? У меня Маша может часа 2-3 засыпать на ночь🫠 ищу подход
@dar12 Мы их даже на руках не качали спать. Они до 5 месяцев сами засыпали в кроватках. Соблюдала время бодрствования по месяцам. Только качала раз через раз в кроватке (на маятниках кроватки были).
@mama_v3d, а если вдруг помните, можете примерно написать, как выглядел день, пока они были крошки? Ну грубо говоря:
7:00 кормление (по запросу или по расписанию)?
7:45 сон
9:30 будить на массаж/выкладывания на твёрдое
10:00 кормление
11:00 прогулка и сон
13:00 кормление
И тд
Мне кажется, я что-то упускаю
Мои спали в одной кровати мес до 2х где то, потом в своих кроватках раздельно.
Режима не было мес до 3х, наверное. Они ели, спали, чуть вб и опять сон. Я следила, чтобы не было перегула и раскладывали по кроватям, шторой закрывала окно. Игрушку сплюшку рядом, чтобы была ассоциация на сон. С ними кстати, спят до сих пор и успокаиваются очень быстро(особенно когда мы были в больнице или просто болели, они с ними ходили в обнимку постоянно. Эта музыка и вибрация их оч успокаивает)
Если одна просыпалась - будили вторую. Ночью кормила и клала в кроватку, подкачивала если нужно. Засыпали сами, я не следила.
Месяцев в 5 мы стали спать с ними. Я с одной, муж с другой. Я уже дико устала к этому времени и вставать ночью к кроватям обеих я уже не могла. Они стонали, кряхтели перманентно, я к утру была просто зомби. Рядом с нами стали спать идеально. Кормление и сразу засыпали. Меня это спасло, но это мои такие были. Не знаю, что могло из беспокоить.
Не качали, просто клали рядом с собой. Тихо, темно, поглаживали их и они засыпали.
В кровати переселили с месяц назад. Я сама затянула и мне было лень что ли... Так как спали идеально все. Думала, что если будут отдельно - то я опять буду бегать к ним. Но нет, они спят всю ночь. Могу дать воды иногда.