37 недель беременности: тянет низ живота и поясницу как при месячных. Тренировочные схватки или нет?

37 полных недель, под вечер начало сильно тянуть низ живота и поясницу, как в самые неприятные дни месячных. Тренировочные? До этого ничего настолько неприятного не было 🤷🏻‍♀️
После коленно-локтевой прошло вроде