Как избавиться от диастаза?
Девочки,сегодня обнаружила у себя диастаз🫣 пока ничего не читала,как там от него избавляться то?😄 у кого тоже есть?
Комментарии
@happy-viki, @vk.bur2022, ой,девчат,и смешно,и грустно 😄 вот это у нас учесть. А как же там «после родов организм обновляется,молодеет?»😂😂
Хоспади 🤦♀️
Диастаз, когда ладошка ребром проваливается - пройдёт к году.
У меня после близнецов расхождение 6 см было - кулак между мышцами проходил. К году остался 1 см.
Живот рос 9 месяцев - не может всё как по волшебству вернутся на место за 3 мес 🙈 у вас только-только матка сократилась до прежних размеров... Ещё рано паниковать и биться в истерике.
После 1 родов диастаз сходится полностью почти у всех.
Блин, я тоже сейчас проверила и у меня тоже 😔 что делать, как убирать? Только к хирургу?(((( Боже…. Это ужасно, я плачу ☹️☹️☹️☹️
Прекрасный вечер сегодня у нас с вами, полон эмоций и впечатлений 🙈😅
@happy-viki, вообще не говорите 😀 как говорится «я что, за интернет плачу, чтобы плакать?» 😅
Только что проверила у себя 😱😰😥тоже диастаз 🙈🙈🙈🙈🙈 капец
Вот у меня такие же эмоции были 😄
Не думала,что он меня настигнет(
А я еще думаю,что-то прошло три месяца,а талия так и не вернулась,до сих пор широко как-то в области живота
@k.tde а у меня почти 10 месяцев 🙈🙈🙈и живот торчит, я ещё чуть не купила абонемент в спорт зал с тренером, надо на узи сходить 🤦♀️
@happy-viki, вот оно как,да? Не тревожит,а таким путем все это убирается 😵💫 я тоже хотела тут начать пресс качать. Покачала 😄
А сколько у вас см? До 2.5 см вроде норма у рожавших
@lesyanikolaevna, @mari.meri, @marina.kol, @malinka_kat, @rinasocol,
Обалдеть,девчат! Немножко расстроилась,прочитав ваши ответы 😩
Обнаружила как? Немного живот в положении лежа напрягла,и прям ладонь проваливается посередине пупка(чуть ниже и чуть выше тоже) будто пресс разошелся. Значит надо сходить проведать хирурга😵💫
Это не страшно😌 если делать операцию, то потом надо аккуратно беременеть, хирурги вообще советуют после операции не рожать…Там же сетка устанавливается
@marina.kol, блин,вот это конечно печально. Ну ладно,будем наблюдаться 🙏🏻 может пройдёт
У меня диастаз мышц живота (бывает разный диастаз). Хирург сказал до года может быть и это вполне частое явление. Порекомендовал йогу или бассейн и ни в коем случае не выполнять резких физ нагрузок, в том числе спорт зал.
Если большой, только ушивать. Если маленький, то очень аккуратные занятия спортом
Ношу до сих пор бандаж, делаю упражнения нетравмирубщие) скарб, игольчатый массаж, сухая щетка) хирург сказала, что может зарасти, но всеровно немного останется) у кого-то не зарастает
Лёжа на животе проверяют, чуть согнувшись, как при качании пресса - посередине живота сколько пальцев между мышцами входит))
@floxa, да нет,я не бьюсь и не паникую)) это хорошо,порадовали)