lilia90m
Лилия·Мама сына (7 лет), беременна (12 нед.)
Какие витамины пьете в беременность по отдельности? Дозировки и советы!
Девочки, кто нибудь пьёт витамины в беременность по отдельности, то есть не комплекс , а отдельно ? Что именно пьёте и в какой дозировке?
Комментарии
Я пью отдельно все Омегу, фолиевую, Д,йодомарин ))
Нравится Ответить
Д3 - 2000
Магний б6
Йодомарин 100
Все согласовано с гинекологом и эндокринологом.
Сейчас хочу на кальций сдать, по ногтям начала замечать что походу нужно вводить кальций.
И омегу добавить)
Нравится Ответить
Естественно, комплексы вообще пить бессмысленно и даже вредно
Пью по дефицитам
Нравится Ответить
Спасибо, эндокринолог запретил йод, а в комплексах он везде есть, поэтому хочу отдельно всё) пойду закупаться))