Как справиться с нервным срывом?
Господи, девочки, я не могу. У меня просто нервный срыв очень сильный, боюсь за ребёнка. Срываюсь на него(((( Этот развод сейчас, нервы муж мотает, ищу новую недвижку, ещё и женщина которой я хочу помочь мозг делает….
Мне нужен очень сильный психолог или психотерапевт. Я была недавно у одной, вообще ноль эффекта. Магний не помогает если что
Ди.·
К психотерапевту идите , выпишет вам АД , терапия моментального эффекта не дает , это долгая и сложная работа
Из психологов могу посоветовать Тахира Хайдарова
Ди.··
@lubum, он был владельцем агенства недвижимости , давно ушел в психологию
Я была у многих психологов , и есть с чем сравнить , Тахир один из лучших специалистов в своем деле + постоянно обучается у лучших из лучших . Но у него консультации онлайн тк живет за границей
Аля··
Мама сына (2 года)
спасибо, написала ему, у меня тоже развод 🙈
Lubum_dasha··
Мама сына (2 года)
да ладно? Вы чего это вдруг?
Удалён·
Сейчас сосредоточьтесь на себе (но не жалость, а как себя поддержать: полноценное белковое питание, сон, спорт и ребёнке). Про женщину можно даже забыть и не переживать, она взрослый человек, а у Вас нет сил на это, тем более Вам делают нервы. Вам хреного, а ребёнку сейчас ещё хуже, Вы должны быть сейчас сильной взрослой (да, это пипец сложно, но возможно и необходимо, я сама в разводе).
Магний не бросайте, выстройте свой режим укладывания до 23 часов. Антидепрессанты тоже могут усилить эффект в первые 2 недели, а потом станет нормально. Психотерапия тоже длительная. Делайте хотя бы медитации типа успокоения, снятия тревожности и "говорилка", пишите дневник эмоций - почистит голову.
И это пройдёт, потом как пелена сойдёт, увидите такое солнце в вашей жизни, что ещё подумаете, что развод это был шаг к празднику жизни))
Lubum_dasha··
Мама сына (2 года)
Ой спасибо за поддержку, это очень ценно ❤️
Удалён··
прочитайте инструкцию, Вы же взрослый разумный человек. В позиции жертвы из болота не вылезть.
Lubum_dasha··
Мама сына (2 года)
@daschastliva, )))) ок
Юля·
Мама дочки (4 года)
Вам самой нужна помощь, спасение утопающих дело рук самих утопающих,да,может грубо,но это правда жизни,поставьте себя на первое место и займитесь собой,а та женщина сама загнала себя,тем более она врач,изначально все понимала. Мне в трудную минуту помогла психотерапевт и да ничего страшного нет в антидепрессантах. Советовали ее другим,говорили спасибо после приемов,главное она не равнодушная, всегда на связи.
https://vk.com/id355744794
Екатерина·
Мама дочки (7 лет)
Здесь нет у нас хороших специалистов, онлайн ищите
Lubum_dasha··
Мама сына (2 года)
Можете кого-то порекомендовать?
Lubum_dasha·
Мама сына (2 года)
@didi_______, а вы бокарева советовали он не очень?
Ди.··
да нет , Тахир предлагает план работы исходя из вашего запроса . Записываешься на ознакомительную беседу 30 мин , она бесплатная, там уже все обсудите , сколько примерно сессий нужно и тд
С Тахиром максимально комфортно , я очень пожалела что сразу к нему не обратилась , тк он друг моего мужа и не хотелось такие сложные и больные темы обсуждать
С Бокаревым я работала число с тревожностью, помогло , но временно , потом уже с первопричиной с Тахиром разбирались
Lubum_dasha··
Мама сына (2 года)
это все конечно хорошо, но то что формат онлайн меня не особо впечатляет, пару лет назад я так обращалась к одному «суперскому» психологу, но чёт его работа показалась мне хреновой, даже не по видеосвязи, а по аудиосвязи, и типа работа с подсознанием, за 50 минут отвалила 10 тысяч, конечно по началу была по эмоциями своими, а потом поняла, что я как лох как будто))
Lubum_dasha··
Мама сына (2 года)
я бы не смогла как вы, обсуждать личные темы с другом муж, смелая вы))
Мама ·
Могу посоветовать психолога
Работает онлайн в том числе. Моя мама прекрасный психолог
И это я говорю не просто как дочь ))
Достаточно посмотреть послужной список))))
Напишу номер + 7 913 916 68 43 ( это ватсап)
Ганбаева Наталья Юрьевна
Дипломированный клинический психолог. Психокатализ. Педагог-психолог 1 категории. Работала в муниципальной организации с большим потоком клиентов. Имеет благодарность от мэрии города Новосибирска и ворох 🤣🤭сертефикатов о пройденных курсах и т.д. Проводит мастер классы (чаще всего НЕЙРОГРАФИКА) с кучей довольных слушателей (требующих ее номер и повторного мастер класса🤪😄) а также вебинары. работала в экстренной помощи, волонтёром психологом.автор статей. выступление на радио.
Подруга каждый день благодарит меня за мою маму. Что она изменила ее жизнь.
Так что если есть желание то обращайтесь 🙃🤩
Тем более что она работает в технике ускоренной помощи клиентам, она очень быстро помогает решить запрос и клиенту не надо ходить к ней годами.
Цена приёма 2500р за сеанс
Что с ее уровнем знаний..... чисто символическая цена🤭. Это для тех кто в теме.
Так что спешите записываться на приём.
Пока аукцион невиданной щедрости распростер свои объятия 🙈🙊🐣
Работает как онлайн так и очно.