Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаБеременность
Жанна
Жанна
Мама дочки (2 года)

Выкручивает поясницу: что делать, если болит спина после вчерашнего и как помочь себе?

Всем привет 👋🏼

Девчонки, со вчерашнего вечера выкручивает поясницу… да так, как будто дочь за позвоночник схватилась и крутит танцы как у шеста😅

Стою - плохо, лежу - плохо.

Что делать то?🥹

5

Комментарии

ti.anna

Анна

В ожидании первенца

Колено-локтевая поза в помощь) и можно ещё упражнение кошечка)

Отметок «Нравится»: 1
irishamarykay

Ирина

В ожидании первенца

Привет, вот также себя чувствую... Решила пойти на йогу для беременных, попробую :)

Отметок «Нравится»: 1
mirnaya7

Жанна

Мама дочки (2 года)

У нас тоже рядом с домом открылась студия с йогой, но пока не решаюсь😮‍💨

Отметок «Нравится»: 1
twentyfor

KATYA

Сдайте мочу

Если мутная и пахнет, то крутит от почек. У меня так в эту беременность

Отметок «Нравится»: 0
mirnaya7

Жанна

Мама дочки (2 года)

Анализы идеальные👌🏼

Отметок «Нравится»: 0