Что вы кушали?

Крестьянскую еду кроме овощей, ягод

Все ела, но по чуть-чуть пробовала смотрела на реакцию. Реакции не было никакой. Просто после родов видимо тревожность была повышена. Я знала что можно есть все что душе угодно. Но наши мамули, чай с молоком, бутер с сыром, бульоны куриные ...прям вдалбливали мне только о таком питании.

Всё)

Всё то же, что до беременности и в беременность. В рамках здравого смысла. И с учётом индивидуальных реакций. Со старшим исключила хурму до года, сыпало. Потом перерос

Вообще все ела то же самое, что и в беременность 🤷‍♀️

Читаю комментарии и удивляюсь как бедные женщины зря над собой издевались....

Диета кормящей матери это что-то из прошлого века. Давно уже доказано, что еда матери не влияет ни на что...

Всё кроме яблок, копчёного маринованого и острого

Все, что и обычно, и то, что в беременность. Конечно без откровенного фастфуда в первые недели.

Я в первый день после родов с дуру пошла и съела цезарь 😂 но все норм было

А так ела все (но с долей тревожности) кроме того, что у меня самой вызывает газообразование ну и кроме рыбы сырой, газировок

В какой то период ужасно тянуло на сладкое и иногда как в состоянии аффекта лопала, но выбирала чтоб состав был чистый

Бананы вот только не зашли, три раза пробовала и три раза то прожилки крови в кале были, то просто какие-то темные линии, но я в интернете прочитала что такое очень часто у малышей, почему - не знаю

С первой жёсткая диета- постоянные колики и дикое цветение. С младшей всего понемногу и глядя на реакцию ребенка- нет каких то ярких проявлений- можно есть. Колики были, но не так, что ппц. Цветение чуток застало

Индейка, курица, рыба, говядина

Рис, гречка

Зефир

Печенье яблоки

Крекер

Сушки

Хлеб с маслом

Чай с молоком

Бананы

Замеченные овощи

Вообще всё со всеми тремя детьми

В начале насоветовали пить чай с молоком и печенье с сливочным маслом так потом стул стал зеленым с прожилками крови в итоге: говядина, вся молочка и выпечка под запретом, до 2х месяцев вообще их не ела. А так ни каких аллергенов. Ела постные супы, гречку, макароны, цельнозерновой хлеб, каши овсяную, ячневую.

Всё, кроме бобовых и солений

На гв?

Практически все кроме острого и цитруса