Ритуалы сна и массаж ребёнку

Не делала , просто купание и свет выключала , дожила в кроватку , соску в рот и спал

Со старшей были ритуалы с самого рождения, массаж был после купания у нас , ей нравилось .

А вот с младшим только один раз сделала массаж за 2 месяца🤣 никакого режима , ритуалов вообще нет , может с горем пополам уснуть в 23 или сам в 19 , после купания орет так что не до массажа 🤣

В 2 недели никаких ритуалов не было.

Ближе к 6 месяцам +/- вырисовываться только начинал. Выключить свет,ночник включить,белый шум,покачать.

Про массаж не знаю.

Покушать и покупаться, ритуалы не поменялись ) Был в вашем возрасте - только в обратной последовательности )

У нас такі ритуали місяців з 5:

Купаємось

Темна кімната з нічником з дуууже теплим світлом

Ніжний Масаж

Піжамка

Кушать

Білий шум

Разом вимикаємо нічник (я її пальчиком натискаю)

Ідем до віконечка махати всім «бувай» та «надобраніч»

Вмикаю білий шум , 2-3 повільних кола на руках по кімнаті з піснею

Кажу надобраніч, цілую, кладу в ліжко та виходжу з кімнати

Первые месяца полтора просто засыпала на груди на все дневные/ночные сны после чего перекладывала в кроватку.

После того как перестала так засыпать, наши ритуалы это купание, белый шум, ночник.

Массаж делаю после купания - он расслабляет и так легче уйти в сон. Часто просто путают массаж и разминку/зарядку. Разминку могу сделать до купания - т к она наоборот ребенка бодрит

Если про малышку, у нас был ритуал выпустить все пуки малой и хотя бы к 12 ночи уснуть 😂 с газиками я вообще не понимала про какие то ритуалы… но а вообще было всегда что купали там, кушала сисю, переодевались, тусклый свет

Изначально выстроили, что сон +- в одно время ночью в темноте.

Массаж делали утром

В таком возрасте спал когда хотел, после 4-5 недель:

-темнота, слабый ночник

-белый шум

-маятник в кроватке

-соска если сильно крутится

-поглаживания

-мугыканье

Сейчас еще пеленку может ручками мять перед сном

В таком возрасте самый важный ритуал это покупать подольше😅 спали как младенцы😂👌🏼

Массаж делаю после купания. Ритуал на сон: темная комна + ночник,не сильно яркий. Белый шум,у меня дуйчик. Никаких укачиваний,покормила, уложила. Ложить в одно и тоже время

В моїх в такому віці ніяких ритуалів і режиму не було

А взагалі в моєї - це купання. Після нього вдягається і на бокову.

В такому віці ніяких ритуалів. Спить коли цього потребує. Масаж-по бажанню. Я як не лінувалась робила до купання, щоб потім олійка змити