Сдать биохимию, вид Д, ферритин, провериться у Лора , сдать мазки из зева и носа -возможно там источник сидит , если есть -промывание каждые 6 мес проходить и в общем выйдите на плато 🤷♀️
Для укрепления иммунитета необходимы здоровый сон и здоровое питание) хотя бы на максимум возможности. Прогулки, спорт. Ну и базовые анализы я бы посдавала
Анна·
Не существует лекарств для укрепления иммунитета.
Правильное питание, физкультура, свежий воздух, позитивные эмоции.
...... ·
Фрукты и овощи.
Свежий воздух.
Все.
Даша·
Мама сына (7 лет)
Существует. Терапевт порекомендовал мужу пить 3 месяца по 10 дней бронхомунал
mother_of_a_son··
Спасибо
Ксения··
Мама сына-младенца
Смените терапевта, если он это вам порекомендовал
Даша··
Мама сына (7 лет)
@atarikkseniya зачем. У нас хороший терапевт.
Мария·
Мама троих детей
Витамин Д пью постоянно и контроль раз в 3 месяца
Елена·
Сдать биохимию, вид Д, ферритин, провериться у Лора , сдать мазки из зева и носа -возможно там источник сидит , если есть -промывание каждые 6 мес проходить и в общем выйдите на плато 🤷♀️
mother_of_a_son··
Спасибо... Половина уже сделано и проверенно... Ничего не могут найти. Гемоглобин поднимала... Железо, ферритин уже в норме...
Наташа·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Для укрепления иммунитета необходимы здоровый сон и здоровое питание) хотя бы на максимум возможности. Прогулки, спорт. Ну и базовые анализы я бы посдавала
mother_of_a_son··
Спасибо.Сдала я анализы. Они в прошлом посте.
Катерина·
1. Закаляться (постепенно).
2. Разнообразно питаться (в том числе ферментированные продукты).
3. Хорошо высыпаться и не стрессовать.
Таблеток и лекарств для поднятия иммунитета не существует.
mother_of_a_son··
Я с Вами согласна. Много стресса и ответственности на мне. Все на мне!