Рационы безлактозного и безглютенового питания
Девочки , всем привет
У кого детки на безлактозном и безглютенновом питании
Можете сбросить рационы или примеры питания?
Ваши любимые фирмы, выгодные цены и прочее
Заранее спасибо 🙏🏻
Комментарии
Молоко сама роблю, муку купую для хліба вже готову суміш.
Сьогодні на сніданок яйця + авокадо+ курячі сосиски (сама роблю)+ помідор+ кокосовий сир.
Обід - борщ без пасти, а так звичайний.
Вечеря макарони без Глютену (кукурудзяні) + котлети індички (фарш+яйце+ капуста тушена+морква+порей+звичайна цибуля) з овочевим салатом огірок+ помідор.
Прийшли з тренування попросив вареники з полуницею, теж на готовій муці маю в заморозці.
@judoka, так маємо затримку мовлення та сенсорні порушення , але ми займаємось і зараз в нього наче скачок , дуже змінився і я прям не натішуся
Але ми займаємось )
Взагалі здебільшого здала через жахливий атопічний дерматит , не хочу мазати гормональними мазями бо ефект дуже короткий, це кишківник
А саме ці аналізи як не дивно назначив Мірошников після того як я сказала про дерматит )
@di_lady25 , молодець Мірошніков.Мій після дієти забув про АД.Спробуйте , гірше не буде точно.
Выгоднее всего молоко делать самой
Мне там лень писать , если честно :))
Погуглите веганские блюда и рационы, поштудируйте ютуб) глютен в веган рецептах просто заменять и нет проблем) ну я так делала по крайней мере.
У нас вчера утром была сыроедческая каша из зеленой гречки , ягод и семян с миндальным молоком . На обед пюре картофельное+тушеная фасоль +салат. Ужин паста из кукурузных макарон с чечевицей болоньезе.
@di_lady25, это что касается молочки. Глютен по накопительной у детей старших, не сильная аллергия, но эффект негативный на организме заметный. Мы соблюдаем веганский тип питания +без глютена без сахара итд, так как это самый комфортный для здоровья детей вид питания, найденный путем проб и ошибок. Но уже пять лет нет никакого желания питаться иначе.
@kirana, благодарю вас 🙏🏻уж очень мой любит все эти запеканки и все , но ради его здоровья будем убирать
@di_lady25, возраст ещё позволяет всё выключить и переучить. С чем вам помощь нужна? Я нутрициолог
Оплата за питание в гос садах выросла?
Всем доброе утро
В гос садах у вас тоже поднялась оплата за питание ?
ГВ или ИВ? Какие преимущества?
ГВ или ИВ? Вы за что? какие преимущества для вас в том или ином питании?
Проверка школьного питания: шокирующие результаты и мнения детей
Девочки , всем привет !
Сегодня я была в школе для проверки качества питания школьников . Классный руководитель пригласила кого то из родителей , я отозвалась .
И если честно неприятно удивлена качеством и внешним видом еды . Баланда у зэков и та вкуснее мне кажется . Написала в анкете правду , понятно , что ничего это не изменит .
Что ваши дети говорят по поводу питания ?
Пишу #графикЯБ
Мы его выстраивали изначально, с самого рождения, мы на ИВ, по этому у нас есть чёткий график питания, от которого и отталкиваемся. Расхождение графика возможно на +/-15 минут
7:00- первое питание
Коврик развивающий, ага, агу- примерно час, смотрю начинает зевать, бегом в кровать, словила момент, соска в зубы, три раза качнула, спим.
10:00- второе питание, на животик, памперс поменяли, то се, покушали
Коврик/мобиль, агу-ага, часик и баиньки
13:00- третье питание, опять гигиена, п...
В топе пост о том как уложиться в 15 тыс. в месяц на питание. Кааак ? 😣 ну как это возможно? Москва, сколько у вас выходит на питание в месяц сейчас?
Мы втроём, в среднем 30-35 тыс выходит у нас. На акции обращаю внимание , но не гонюсь за ними. Самая большая статья расходов это мясо/рыба
ссылка