Девочки, может у кого-то так было..?
Пришла на прием повторно, встала на весы, и оказалось, за неделю набрала 2 кг..Отекаю , не ноги, а внутри- жидкость внутри плохо выходит, выписали таблетки. Сегодня опять встала на весы, набрала еще 600 г плюсом, я кушаю не прям много, но пью воды многовато, потому что каждый день духота, больше 30 градусов тепла и сушняк…не может же быть от такого, что из-за воды столько набрать?
Еще соль и сахар ограничено употребляйте. Кислые компоты тоже помогают мне от отеков. И воды пейте сколько хочется.
Очень дельный совет😊🌺еще арбузик помогает от отёков, он очень сильное мочегонное. Сейчас жалко только не сезон (
Воду и надо пить
Будете меньше пить,возможно отеков будет еще больше
А если наоборот? я вот начала пить отеков больше и больше. 😐
Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность?
Чет я вообще в замешательстве..
Когда узнала что беременна весила 58 кг
На учет встала 60 кг
Сейчас 62 вешу…
Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲
P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈

Привет! Сегодня начинается мой путь похудения с большого веса. Сегодня вес 100кг.
Сфотографировалась-заплывшее лицо и дряблое тело.
Мой план:
-считаю ккал
-тренировки
-белки минимум 100г
-вода
Главное верить в себя и простить себя за набранный вес. Успехов мне!

Добрый день девчат.. Никогда не думала,что буду даже на секунду думать о весе,а тут встала на весы и задумалась🙈девочки на моем сроке кто сколько весил,сколько набрали примерно?как питаетесь?я набрала 3 кг🙊
Уф, у меня также (я уже на весы боюсь вставать. Врач сказала больше пить, и назначила канефрон, бруснивер, коленно-локтевую позу по неск минут неск раз в день. Выполняю все рекомендации, пью всё это и много воды, а отёков все больше😓