juliyastari
Юлия·Мама двоих (4 года, 5 лет)
Нужен совет: как быстрее заснуть при смене часовых поясов? Опыт с атараксом не удался, что посоветуете?
Препарат для скорейшего засыпания и облегчения состояния при смене часовых поясов? Прошу советов.
Никогда не принимала снотворных, как то выпила 1/2 таблетки атаракса - двое суток ходила овощем после него.
Мне надо просто легче засыпать - я в принципе очень плохо и долго засыпаю, а тут разница во времени будет 6 часов
1
Симптомы лейкоза у детей
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Комментарии
Мелатонин. Ну выше уже написали
Нравится Ответить
Анвифен успокаивает, проверен на рёбенке, мужу при засыпании помогало но недолго. Рецептурный (детская 50, а взрослая 250)
Нравится Ответить
Чтоб просто однократно уснуть можно выпить валокордин, он хоть и не снотворный сам по себе, но дает сонливость, особенно, когда первые разы его принимаешь. Я его принимаю либо когда что-то случилось и нужно срочно успокоиться, либо тогда, когда уже давно пора спать, но что-то все никак не могу уснуть, всякие мысли в голове крутятся, тогда он прям на ура заходит.