Как бороться с отёками?

Вода простая - много, брусники, канефрон.
Исключить по максимум: острое, солёное, копчёное.
Стоять в колено локтевой от 5 до 30 мин в день. И вы забудете об отеках.

У меня так началась преэклампсия

Воды пила, прям много. И Канефрон уролог говорил пить летом для профилактики, ни разу отеков не было

Колено- локтевая, диета , режим питья воды. Старайтесть пить только простую воду и бруснику. Считать сколько выпили и сколько сходили в туалет .
Если нет, то стационар капельницы. Анализы на белок и контроль давления

Диета реально хорошо влияет. Но достаточно жесткая была. Как девушка выше написала - сладкое, соленое, вредное, хлебобулка. Но отеки на глазах прям за пару дней ушли. В прошлую беременность было. Коленно-локтевая.
Следите за белком в моче, за давлением. Обязательно на контроле у врача.

Брусничный морс , отвар петрушки , диета , сладкое, солёное, вредное- всё прочь.
Ноги выше головы ) коленно- локтевая почаще , почки хорошо разгружает 🤷‍♀️

Брусника (сама себе назначала)

Я бы в вашем случае к врачу своему обратилась, отеки могут быть опасными.