Как изменить режим сна?
Мой сын научился просыпаться в 6 утра втихаря (я ещё конечно сплю), не издав ни звука, вставать в кроватке и просто стоять смотреть) а просыпаюсь я уже когда он перебил себе сон и готов бодрствовать 😬 режим предполагает сон до 8.
В итоге 30 минут кача на руках и уснул .
Но я то спать уже перехотела🌝
Что за акция новая, мне не нравится
Лучший комментарий
Почитайте тогда о том, что будет если укладывать ребенка попозже, чем ему это необходимо. Режим у таких малышей постоянно меняется, а вот недосып с перегулом это уже не шутки и совсем не "сон предполагается до 8".
Комментарии
Ох уж эти летние ранние подъемы. Старшая в этом возрасте в е лето просыпалась в 5.. я волосы на себе драла. С младшей пока не понятно. Когда в 6, когда в 8.
Причём у нас комната максимально затемнённая… но биологические Часы детей стабильны 😁
О эти мамочки которые строят режим и общаются с консультантами по сну 😂😂😂😂
Ни с одним консультантом не общалась, есть таблички нормы сна и ВБ
В 5 каждый день часы можно сверять😂😂😂😂в 8 ложимся в 5 встаём..... муж когда дома говорит лучше я бы на работу поехал😂😂😂😂
Да так же вставал, я просто перевела его на укладывание в 10 вечера, и соответственно надо ночной сон продлить до 8) иначе он бодрствует 40 минут, если встаёт в 6, и потом спать хочет , вообще Вб не выдерживает
@tatkauch, для меня режим - это определенное количество часов сна и бодрствования, как в обильные вб/сны, так и в сутки. Но не «должен спать до скольки-то». От того, когда проснется, идет уже график остального дня.
А так, он проснулся в 6, пободрствовал, после этого вы его полчаса качали, уснул. И через разбудили, тк наступило 8 утра?
@a1inyshka, таких же принципов придерживаюсь, именно поэтому и доукачивала сегодня его до 8, чтобы ночной сон был 10 часов
@tatkauch, я не качаю, чтобы доспал. Смысл, так и бодрствование непонятное становится. Ночью же в итоге бодрствовал и ночной сон все равно не 10.
Да и в целом мы еле ушли от укачиваний, так что нафиг нафиг их
И ни одни таблички, нормы не разу нам не подходили
Ваш режим предполагает сон до 8,у меня ребёнок с рождения в 6 утра вставал и вторая такая же, а режим с 6 до 8 вставать нормально
Мой тоже с рождения в 6 вставал) я недавно перестроила его режим на подъем в 8 утра и он все равно просыпался в 6, но я слышала что он проснулся и сама просыпалась, брала его к себе и он досыпал ночной сон 🤌🏼 а вот несколько дней он тихо просыпается и я не слышу его)
И мне не сложно проснуться в 6 утра, но мне летом не нравится уход в ночь в 8 вечера (чтобы ночной сон суммарный 10 часов получился).
Сложная математика 😅
@tatkauch лучше не надо, у меня ребёнок сам перестроился до 9 утра, потом режим полетел к чертям дневные сны меньше и позже на них ложился и потом вообще жопа была и до сих пор нормально режима нет
Почитайте тогда о том, что будет если укладывать ребенка попозже, чем ему это необходимо. Режим у таких малышей постоянно меняется, а вот недосып с перегулом это уже не шутки и совсем не "сон предполагается до 8".
@ks2019-2020 да, в ночь и встаёт утром всегда в одно и тоже время, менялись только дневные сны
Так режим меняется у деток 🤷🏻♀️, летом как правило они раньше встают
Да он и зимой так вставал, поэтому приходилось укладывать в 8 вечера, чтобы ночной сон длиннее был)) а вот недели 3 я перестроила режим на уход в ночь в 10, и просыпание в 8)
Летом рано укладывать не хочется совсем
@star555, не планирую сдаваться) буду ушатывать, чтобы до 8 спал 😅😅
По всей видимости, тперь ваш режим предполагает сон до 6))