Виноват стресс
Очень часто такое объяснение слышу от доверителей на сессиях.
Да, в наше время мы погружаемся в огромное количество задач и перестаём слушать себя. Свой организм, свои желания - всё это уходит на второй план, а на первом - задачи, которые нужно выполнить. Мы живём как в театре по ролям - сейчас я сотрудник, потом мама, потом жена, ещё хозяюшка, а потом ещё что-то. И в результате настолько в этом привыкли жить и срослись, что настоящая личность-то актёра теряется. Наша личность...кто я?
И бывает от огромного количества масок, задач тело не вывозит, психика не справляется - и вот начинается больше нервозность, напряжение ⚡️- стресс. И вот этот товарищ нам всё портит. Вот если бы не он - то моё здоровье было бы в порядке.
И чуть отступлю, да у стресса и здоровья есть связь. Причём в обе стороны. И стресс может стать причиной соматических заболеваний, так и сами заболевания могут стать причиной стресса у человека.
Но давайте будем взрослыми людьми. И не будем искать виноватого. Кто как не Я САМ создаю себе такие обстоятельства? Такое окружение? Или условия- в которых я где-то зажат, где-то дискомфорт, где-то приходится прогибаться и уступать, где-то терпеть или спешить. Это мой выбор. Не кто-то другой сделал это за меня, а я сам.
Приняв это, вы начнёте смотреть на свой мир ШИРЕ. Понимать что и откуда идёт.
Истина проста. Но порой как не хочется с ней мириться, соглашаться.
Делаем глубокий вдох, выдох и произносим - это мой выбор!
Принимаете?
Комментарии
@ms.putyasheva, я верю в психосоматику, но еще понимаю, что знакомство иммунитета ребенка с внешним миром - научно доказанный факт.
Старшая спит с температурой в данный момент, просто потому что поймала вирус. Это объективная реальность. Для здоровья детей все сделано.
Не понимаю лишнего «мозготрепства». Прагматики не восприимчивы к подобным теориям, а вторая сторона медали вашего сообщения: «я плохая мать, потому что что-то надо было сделать, чтобы ребенок не болел».
@yana_v_v да вирус, иногда это просто вирус.
И я не имела ввиду про "плохую мать" ничего подобного. Чувство вины и оценка тут как раз лишнее.
И скорейшего восстановления вашей дочке!
@ms.putyasheva, вот бы все решили «я сам умею думать»!
Какие фразы выводят из себя?
Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑
Сколько людей в пункте выдачи?
Примерное количество налетевших людей в пункт выдачи ВБ, когда проверяла сегодня свой заказ категории 18+ на стоечке под камерами 🥲
Затейница @karolina_seli , это всё ты виновата со своими игрищами😂🤌🔥
Девушки, верите ли вы в людей с особым даром?
Девушки, а Вы верите в потусторонние силы, что есть люди, которые обладают каким-то «даром»?
Был у меня один случай в жизни, который заставил меня задуматься над этим вопросом и периодически он всплывает в моей голове…
Энное количество времени назад были у меня проблемы со здоровьем, причину никак не могла найти, все анализы, мрт, узи в норме, а самочувствие - дрянь.
И на очередном исследовании медсестра выдала мне информацию, которая меня заставила задуматься.
Она сказала мне, что я могу ...
Читаю много постов о том, что беременные дают так сказать на лапу врачам и акушеркам, вопрос: зачем? С какой стати? Это их работа если кто-то забыл, и да, если вы не положите им в карман деньги то не родите? Мы же сами приучаем их к этому, они потом без денег шевелиться не будут, мы сами виноваты в этом, в их бездействии, равнодушии...
Как думаете кому это выгодно? Какое чп мы не Италия с таким количеством заболеваний..
Болеть самому или болезнь ребенка никто не выбирает, а это тоже для многих стресс.
Обстоятельства бывают объективными и субъективными.
«Я сам» про поиск виноватых. Не приемлю подобную концепцию. Есть проблема - решили проблема ли это - решили проблему - отдохнули.