Алена
makarova_a.o
Алена·Мама троих детей

Фитнес для беременных в Таганроге: мягкие тренировки, укрепление мышц, растяжка, можно с детьми! Пробная тренировка

post image

‼️‼️‼️Идет набор группы для беременных на любом сроке 🤰🏻

Мягкий фитнес для беременных 🤰🏻

Тренировки включают в себя упражнения на:

-укрепление мышц тазового дна,

-растяжку всех мышц тела,

-расслабление мышц спины,

-укрепление осанки.

Проводим тренировки в детском пространстве, поэтому с собой можно брать детей🤪

Тренер с опытом, в данный момент в положении, все упражнения и обучение пройдено и проверено на себе, все делаем по ощущениям, без болей и дискомфорта. Все противопоказанные упражнения исключены.❌

Пробная тренировка 500 рублей.

✏️Для дополнительной информации и ссылок на рабочие страницы пишите в сообщения

📍Таганрогская 132/3

01.06.2023
1

Комментарии

belitca
Ольга·Мама сына (1 год), беременна (29 нед.)

Хочу

01.06.2023 Нравится Ответить
makarova_a.o
Алена·Мама троих детей

Ответила сообщением 💕

01.06.2023 Нравится Ответить