Как справиться с паническими атаками? Опыт клиента

Описываю кейс про панические атаки с согласования клиента.

Третья сессия…

Начали сессию с обсуждения, а как клиент хочет и может общаться с другими, как он это представляет.

Начинаем проводить сеты, и всплывают блокирующие убеждения, которые записали в сети памяти воспоминаниями о том, что клиента не принимают, когда он естественный, т.е. такой какой он есть. Особенно это проявлялось в общении с папой. Было очень важно его одобрение, впоследствии сформировалось зависимость от одобрения.

Даю домашнее задание, исследовать свои желания, потребности: что я хочу, что я не хочу.

Эта сессия дала размышления о своей значимости и ценности. Выводим формулу для клиента:

Я достоин любви = Я ценный + Я значимый + Я такой какой есть

#психолог

#психология