Девочки, подскажите как нормализовать график, малышка уходит в ночной сон с18:00 до 20:00 встает в 7:00, но может и в 4 утра
Придерживаемся время бодрствования 1:30 2:00 сны конечно бывают разные, но в основном 3,4 часа за день спит. Как бы сделать так, что бы она в 10 ложилась в ночь, да и засыпаем мы в основном на груди, только мне стоит встать так она сразу просыпается, в ночь конечно покрепче засыпает. Вообщем помогите нормализовать сны, я никак не соображу 😀
Блин, что я делаю не так???? Гуляем по 2 часа каждую ночь Вот так выглядят сейчас наши сны: Подъем в 7:30 Сон в 9:00 до 9:45 Сон в 12:00 до 14:00 (не подряд. Просыпаясь без конца, продлеваю сон грудью) Сон в 16:00 до 18:00 (гуляем, спит как убитая) В ночь в 21:00 Просыпаемся в 3-4 ночи и гуляем 2 часа, до 5-6, потом засыпаем и спим до 7:30.
Девочки, у кого ещё дети так спят? Как режим нормализовать??? Встает в 7 утра, дневной сон с 13:30 до 14:30, редко до 15:00. В ночь укладываться начинает с 21:40 примерно, засыпает к 23:30, а то и позже!! Что не так?? Мне его в 5-6 утра надо будить, чтоб засыпал к 22:00 хотя бы?🤦🏽 ♀
Как лучше для ребёнка: 1. Не спать днём, но засыпать на ночь в 21:00-21:30? 2. Спать днём и засыпать на ночь в 00:00-00:30?
Милые мамы! Уже просто крик души(( почему ребёнок не спит ночью?((он засыпает,потом возится ,просыпается,кричит и так всю ночь..днём тоже сны по 15-20 минут. И бесконечные подсосы,мы на гв. Поделитесь опытом,как не сойти с ума и что вообще делать?))) как убрать эти ночные 100500 кормлений? За 4 месяца спокойных ночей по пальцам можно пересчитать((
Сон- наша главная проблема, точнее его отсутствие…😩 Сыну 3,5 месяца, он бодрствует примерно 1 час 40 минут после чего я иду его укладывать. Даю грудь -не засыпает, качаю - не засыпает, даю грудь - не засыпает, качаю - не засыпает и так до того пока не уснёт. Сегодня сын поспал ночью 5 часов 30 минут, больше уложить не удалось. Днём все сны шли с боем суммарно сны вышли на 4 часа 20 минут. Сегодня сын проснулся после дневного сна в 18:20 и пободрствовал до 20:00 и я пошла его укладывать как обычно грудь-качание-грудь-качание - не удаётся уложить спать никак до сих пор. То есть из за того что его не удаётся уложить он сильно перегуливает и уже 4 часа не спит! Я всегда считаю вб и укладываю его после определено длительности вб, но его не удаётся никак уложить из-за этого большой перегул и уложить ещё сложнее. Можете что-нибудь посоветовать? Я уже не знаю что делать, его в принципе с самого начала очень сложно было укладывать, у нас все сны через борьбу или жесткие перегулы из-за того, что его не удаётся уложить… я не понимаю что делать. Может что-то почитать есть на эту тему?
Анастасия ·
Мама сына (2 года), беременна (26 нед.)
@mashacher да кстати, будет вставать рано по началу и невыспавшаяся будет, капризы могут быть, поэтому я и говорю надо запастись терпением)
Мария·
Мама дочки (1 год)
Попробовать можно, как пишут выше,но будьте готовы,что даже если ребенок у нуля в 22ч, она встанет рано )
Сколько у вас днем снов ?
Полина··
Мама дочки-младенца
3,4
Мария··
Мама дочки (1 год)
как сон сбрасывает , обычно время меняется в ту или сторону, моя постоянно меняла время ухода ко сну
То долго в 19-20 уходила, потом стала в 22ч
Мне прям не нравилось )
Анастасия ·
Мама сына (2 года), беременна (26 нед.)
Последний дневной сон делайте лучше коротким, не больше часа примерно, ещё например если она у вас ушла в ночь в 18:00 или 19:00 можно попробовать разбудить через час, и ещё пободрствовать перед ночным сном, но будьте готовы, что сначала могут быть истерики и тд, надо запастись терпением
Полина··
Мама дочки-младенца
Спасибо, будем пробовать)
Анастасия ·
Мама сына (2 года), беременна (26 нед.)
Вот посмотрите примерный ритм дня для вашего возраста, и как нибудь пробуйте придерживаться, у нас так получилось наладить, но мы были на ив, поэтому нам проще. А так старайтесь больше активничать днем. Рассчитайте всё так, чтоб вам было удобно
Полина··
Мама дочки-младенца
А там на 5,6 месяцев есть такие картинки?)
Анастасия ··
Мама сына (2 года), беременна (26 нед.)
да, найдите в инсте её страницу, там много полезной информации, там прям вниз листайте и будет на все месяца
Полина··
Мама дочки-младенца
@a.nilova12 спасибо