Девочки, здравствуйте, у меня отекли ноги,очень волнуюсь по этому поводу, подскажите что-то делали с этим?
Необходимо обратиться к врачу, сдать оам, посмотреть белок и проконтролировать давление(не должно быть повышения).
Я делаю следующие манипуляции:
1. Пью много воды в первой половине дня.
2. Лежу кверху ногами.
3. Пью клюквенный морс или просто чай с клюквой.
4. Делаю упражнения для лимфы.
5. Не ем ничего соленого, даже салат не солю.
Это все ежедневно.
@liepskaia1995, я тоже не хочу лишние препараты пить, поэтому задействую все натуральные средства.
Я заваривала шиповник, очень хорошо справлялась с отеками при первой беремености